平胸的姑娘们关心的问题就是自体脂肪隆胸一次手术可以做到多大，是A到B，还是A到C，还是更多?提供如下自测方法，术前对手术有个合理的效果预期。

1、用手捏起胸部

A胸部只捏到了皮、皮肤紧

B胸部除了捏到皮和组织、皮肤紧度适中

C胸部捏到大量的组织、捏起来很轻松皮肤没有绷紧感

此项是为了检测胸部乳腺组织量，A-B乳腺组织少、皮肤紧属于胸部基础比较差，自体脂肪隆胸一次手术一般增大一个罩杯，C乳腺组织足量、皮肤弹性好，自体脂肪隆胸一次手术可以增大一个罩杯多一些

2、重复向上跳起3-5次

A乳房浮动小

B乳房有些浮动不明显

C乳房浮动很大

此项是为了测量皮肤的弹性，A-B属于皮肤弹性一般或者较差，自体脂肪隆胸一次手术一般增大一个罩杯，C皮肤弹性好，自体脂肪隆胸一次手术可以增大一个罩杯多一些。

3、双手握拳做举重姿势，拳头过肩10厘米左右

自体脂肪隆胸一次增大几个罩杯和自身脂肪量、乳房皮肤张力、求美者的期望值、自身身高以及医生的经验技术、术后护理有关。一般来讲专注自体脂肪丰胸20年以上的医生一次可以增大1.5-3个罩杯。