自然丰胸的比较好方法是什么？

如何自然丰胸? 一、穿戴合适的内衣

选择合适的内衣，给胸部一个舒适的家。在你丰胸的时候，你的乳房也同样需要保养。所以很多时候选择一个好的内衣，比选择一个好的丰胸的方法更重要。

如何自然丰胸? 二、饮食丰胸

每天吃粗粮，食物丰胸好方法。科学饮食，补充体内所需要的营养，并保障每天身体通畅。肿块啊什么的其实都是毒素的凝结，体内毒素少了，乳房自然也健康，丰胸自然容易多了。

如何自然丰胸?三、运动丰胸

提醒各位JM们，在丰胸的时候千万不要忘了运动。丰胸运动不仅可以丰胸，还能够促进血液循环，保持身体健康，是自然丰胸的比较好方法之一。其中游泳是深受大家喜爱的自然丰胸方法。如果你是刚生完宝宝，那么这个丰胸方法对你来说是适合的了，不仅可以锻炼你的胸部肌肉，还可以使你的胸部丰满充满弹性。

隆胸有自体脂肪和假体的，也有两者相结合的。现在假知体用的比度较多道，效果也更明显，如果身体其他部位有多余脂肪，也可问以用自体的，内但是预计得两次。答如果选择假体，不要用全麻，要用局麻，这样舒适度高，也没容有全麻的各种后遗症。

假体隆胸手术开始于20世纪60年代，硅胶早出现于二战时期，用作填充物为伤患填充凹陷、伤残部位等，随后被广泛应用到心内科、口腔科。硅胶假体隆胸的使用得到更多人的肯定，有比较好的组织相容性，没有致癌物质，不会有任何突变情况、也不会导致畸形等情况出现，其抗撕力、硬度、弹性回缩力等方面也是令人满意的。材料的选择隆胸假体大小抉择/隆胸假体形态选择/隆胸假体选择参数假体分为：国产、合资、进口。

手术肯定是有风险的，如放入乳房的填充物，不保证一辈子都是完好的，而且增加了感抄染的几率，或者增加了乳腺疾病的概率。做了手术，乳房保持好看的状态时间也是说不准的，若是引起感染，填充物质量发生改变等，乳房受到的伤害更大。

建议还是选用外用的丰胸产品，这里给大家分享一句口诀：外用好过zhidao内服、内服好过开刀、有权威机构安全认证的好过无名无姓的、有长久销售历史的好过新出的。