你好，经常按摩穴位丰胸效果是比较好的。在家可以按摩膻中穴。膻中穴位于两乳头正中间，与第4、5根肋骨交界的地方，这个穴位与雌性激素的分泌有很大的关系，对它进行按摩，不仅能让胸部变得紧实，还能让皮肤变得细滑。按摩手法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩，注意力度不要太大，按压10——15次左右。按摩丰胸需要长久坚持才能看到效果，如果配合波斯丽尔效果会更好。每天坚持按摩一两次，胸部不知不觉挺起来。

想要按摩丰胸，可以以乳头为中心向外顺时针旋转按摩，每次不得少于十五分钟按摩，从而促进血液循环，按摩时要注意两个胸部应该交替进行，同时在日常可以多吃一些木瓜，以及胶原蛋白含量较多的食物。

按摩乳房关键的是要使用正确的按摩方法，再配合纯天然的波斯丽尔，性感美胸就指日而待了。按摩丰胸方法简单，安全有效，每天只需抽空按摩20分钟左右，胸部自然挺出来!

您好，按摩丰胸可采用点压法，就是用拇指，食指或中指在胸扩部位和颈，肩部位做旋转按摩，之后再点压有利于丰胸的穴道，如气户穴，天溪穴，膻中穴等。

按摩手法：先以手指和手掌旋转按摩胸扩及颈，肩和部，在以上各部位肌肉得到有效放松后，再以拇指点压气户穴，天溪穴，膻中穴，时间以10分钟左右为宜，反复点压2-3次，穴道点压完成后，再以揉捏法按摩一遍即可。按摩时应尽量避开乳房部位，在无法避开时，用力也一定要轻。

病情分析：丰胸采取按摩方法，效果比较好，但是要长久坚持才有效果：

第一步：按摩之前，先沐浴全身，将双手和身体清洗洁净，然后将身体擦干，将按摩霜或丰胸精油均匀地涂抹在乳房上。

第二步：十指张开，将双手区分放在一侧乳房底部，从底部开始，慢慢地向乳头方向推，反复30次以上。