您好女士，根据您的描述，如果您现在是16岁，可能还没有完全发育成熟，目前可能正在发育阶段。平时多吃牛奶木瓜。跟高蛋白质的食物对发育有帮助

你好，16岁孩子处在发育的阶段，所以不需要一些药物上以及按摩上的刺激，使自己丰胸，平时多加锻炼自己的胸部肌肉，可以让自己的胸部变得挺拔，但是也要保证自己营养充足，多补充体内的蛋白质，同时也可以多吃一些木瓜牛奶，木瓜中含有木瓜酶，可以有效的丰胸.

女性胸部的大小主要和遗传，和体内雌激素水平的多少有关，16岁的女孩正在发育。平时可以多喝一些豆浆，吃木瓜都可以促进胸部发育。同时建议你配合胸部肌肉的体育锻炼。

建议服用中草药来调理如四物丰胸汤：材料：当归、川芎、白芍、熟地黄。也可进行针灸来丰胸，效果不错的。