你好，自体脂肪丰胸后的注意事项：

1.维持创口清洁干燥并幸免感染;

2.须要减弱行为，有益于复原及消肿，但不须卧床假日。

3.应用抗生素量可以适当加大，自体脂肪隆胸(吸脂隆胸)后戴软质胸罩。

4.半个月内须要用弹力绷带。

5.正常情况下3-7天不可以从事强烈运动，自体脂肪隆胸(吸脂隆胸)后就可以稍微活动，幸免强烈跑动和跳动。

自体脂肪移植隆胸的注意事项包括：

1、禁食辛辣刺激的食物，如羊肉、海鲜等；

2、保持切口清洁与干燥，避免发生感染；

3、按时换药拆线；

4、术后需进行综合性抗疤痕治疗；

5、坚持佩戴弹力内衣1-3个月，由于脂肪受重力作用有下移风险，弹力内衣有上提作用，可防止下垂；

6、自体脂肪移植隆胸后，不建议按摩。

你好，针对你的小胸是可以选择隆胸手术来进行改善的，现在做的比较好的就自体脂肪丰胸，如果你体内有多余脂肪，是可以选择这种丰胸方法的，在手术以后一定要注意保护好胸部，一周之内不能做上肢及胸部活动，佩戴合适胸罩托起乳房，防止乳房挤压变形，一周以后可以做简单的上肢活动及日常生活，一个月之内不能进行性生活，三个月之内不能进行全身剧烈运动，术后不能吃辛辣刺激性食品。

做完自体丰胸手术后不要进行性生活，以免挤压胸部，不能穿带有铁线钢圈的胸围；饮食上尽量清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜等含蛋白质丰富的食物，术后初期尽量不要进行剧烈的运动，以免影响手术的效果。