去除眼袋比较好的办法就是保证睡眠充足然后适当用些去眼袋的眼霜

眼袋是由于皮肤松弛或脂肪过多所引起的，还有一部分是遗传或是生活习惯，比如经常熬夜年龄用眼疲劳等等因素.

指导意见：

日常生活中可以将冰牛奶倒在纱布上轻敷眼睛10分钟左右，每天两次，能够消除眼袋、缓解眼部疲劳，长期可减少眼部皱纹和眼圈。

男生和女生的眼睛解剖结构是一样的，去除眼袋的方法也是一样的，没有差异。对于轻微加重的眼袋可以采用调节生活习惯来改善，比如调节睡眠，避免熬夜等。对于比较严重的眼袋，需要采用手术方法来治疗，手术包括眼袋内切和外切法，眼袋内切法适用于年轻遗传性眼袋，主要原因是脂肪增多，没有下睑皮肤松弛，只需要去除多余脂肪即可；眼袋外切法适用于老年性皮肤松弛性眼袋，手术不仅需要去除多余脂肪，而且还需要去除一条松弛的皮肤，收紧下睑皮肤，消除下睑皱纹。

你好，你才16岁，眼袋就非常明显，可能你是缺乏睡眠引起的，建议你还是要注意早睡早起，避免熬夜，养成良好的生活习惯，多喝水，加强体育运动，多吃新鲜的蔬菜水果。

您好朋友，出现眼袋重的症状，是由于不良生活习惯或者肾阳亏虚导致一系列症状。您好朋友，建议您注意休息保暖，饮食清淡温热消化，禁辛辣烟酒刺激食物，配合口服金匮肾气丸温阳利水药物调理，保持好的生活习惯，适量运动，不要劳累熬夜情绪激动。