如果是水质导致的，那就是氟斑牙，这个要看你的牙齿黄的程度，如果是轻度的可以做冷光美白牙齿，这个通过机器的光对药物加热渗入到牙齿里面，使牙齿变白，如果氟斑牙严重的话，这个效果就不太明显，可能就要做烤瓷牙来恢复美观了。

常用的义齿修复类型有种植义齿修复，可摘局部义齿修复和固定桥修复，种植义齿修复是目前理想的义齿修复方式其恢复咬合功能，理想美观，并且不损伤邻牙。建议去正规的医院口腔科进行种植义齿修复，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。

牙齿缺失没有具体某种修复方法是比较好的，只有适应患者的才有比较好的。每个患者的口腔情况不一样，缺失位置、邻牙的健康状态、缺失牙的牙槽骨条件、对颌牙的情况，以及是不是在前牙、后牙，这都有区别。一般而言，如果其他条件都很好，邻牙也非常健康，牙槽骨条件也很丰满，缺牙间隙不大也不小的情况下，做种植牙是很合适的。但种植牙也不能说是比较好的缺失牙修复方法。比如邻近牙有龋坏，已经杀神经做了根管治疗，这个时候完全可以利用旁边的牙做固定桥。如果缺失牙的近远中间隙很小，种植时会损伤到邻近牙齿，这时不能做种植。同时牙槽骨的骨头条件不够好的情况下，如果患者要求做植骨加膜，首先种植费用较高，同时种植对身体术后反应也比较大，并不建议采用。此时完全可以利用旁边的牙做固定桥就可以，或者做活动义齿也是很好的方案。

牙齿缺失的比较好修复方法是种植义齿修复。牙齿缺失指的是单个牙齿缺失，单个牙齿缺失有很多种修复方法，传统的有固定义齿修复、活动义齿修复，现在比较推崇的是种植义齿修复。至于选择哪一种修复方式，需要到正规医院的口腔科或者大型医院的口腔修复科，由医生进行判断，再选择治疗方案。如果缺失牙两侧的牙齿是正常牙齿，颌骨条件允许，身体条件允许，建议采用种植义齿修复。如果缺失牙两侧的邻牙是坏死牙或者已经修复的牙，可以用固定义齿进行修复。