不可以健身的，健身等剧烈运动可能会使手术之后的肉毒素在自己体内扩散，这样可能会加深体内的毒性，既不利于手术效果的恢复，也会对身体的健康造成负面的影响，所以建议在注射肉毒素之后要注意多休息，尽量不要做剧烈的运动，也是不可以健身的。

每个人都非常在意自己的身体美观性，但是有很多人的小腿肌肉长得比较发达，这是特别影响美观的，于是有人会通过注射肉毒素的方法来进行改善。注射肉毒素瘦小腿一般在一个月之后才可以运动，因为注射肉毒素瘦小腿手术在一个月左右才可以完全恢复，求美者切记不要过早的运动，因为会影响术后的效果，还会求美者的健康造成影响。

肉毒素瘦腿针是以微创注射的方式，到达瘦腿的效果，不影响腿部正常生理功效，比起腿部咬肌切除手术安全多了，因而注射肉毒素瘦腿针愈来愈热门。

做肉毒素瘦小腿术后注意事项

① 注射肉毒素后一个月内禁止作注射部位按摩、热敷、揉搓。

② 少数人可能对药物不敏感而导致效果不明显，所以2周后应复诊。

③ 注射肉毒素后4小时内，安静休息。避免长时间的行走和站立。

④ 一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒。

⑤ 在手术完成后的三天内需要尽量避免注射点碰触到水，以免造成感染。

以上为大家所介绍的是肉毒素瘦小腿的一些相关知识，做肉毒素瘦小腿手术一定要选择一些有权威的正规整形机构去做，这样才会有保障，在注射之后一定要保持注射部位的清洁干燥，不能沾水，要避免做剧烈的运动，可以多吃一些蔬菜和水果。

您好，您这样子的话可以的，只是您为什么的。可注意使用瘦身霜的。

您这样子的话可注意使用瘦身霜的，这样子的话比较好的。注意每天运动的，这样子的话比较好的。

您好，您这样子的话可以的，只是您为什么的。可注意使用瘦身霜的。

指导意见：

您这样子的话可注意使用瘦身霜的，这样子的话比较好的。注意每天运动的，这样子的话比较好的。

适当活动，动作不宜过度，过大