您好，单用一些简单的器械煅炼是不能很好的达到局部减肥的作用的，而且这些就算有减下来，也易发生反弹性的。

指导意见：

故想要减肥，这个要注意两点，一是要减少能量的摄入量，也就是说要适当的节食才行的。二是要增加能量的去路，也就是说要加强下运动和锻炼才行的。

有用，但是效果也因人而异，例如不同的人体质不同，小腿肌肉松弛的程度也不同，对于小腿肌肉比较紧绷的，作用并不是很大，而肌肉松弛的相对而言效果可能明显一点，整体来说这种物理瘦腿方式效果并不是特别明显，建议采用合理的瘦腿方法。

有一定的作用，但是效果并不是很大，因为采用的是物理瘦腿方法，所以效果并不明显，再就是和小腿肌肉的紧绷程度有关系，对于小腿肌肉紧绷的来说效果不如肌肉比较松弛的明显，建议采用合理的瘦腿方式。

滚轮仪对于瘦腿来说作用很小,这种局部物理方法对于瘦腿效果有限并且效果不明显,建议采用科学的方法来进行腿部整形,合理饮食坚持运动少吃油腻性食物,不建议采用滚轮仪这种物理方式来进行瘦腿.