瘦腿袜的有好处，正确使用是没有坏处的。

正确的使用瘦腿袜可起到防止静脉曲张等问题，对人的健康是有益的，但是瘦腿的效果却因人而异。瘦腿袜是经过特殊设计的，其压力由脚踝处逐渐向上递减，收缩小腿肌肉，促进血液回流心脏。

由于瘦腿袜有一定的压迫性，因此很多MM担心瘦腿袜副作用。其实瘦腿袜有松有紧，应该根据自己的接受能力去选购适合自己的瘦腿袜，而不应该盲目追求效果，选择压力比较大的瘦腿袜。

扩展资料：

原理：

由于腿部水肿是静脉内部充血（静脉曲张）造成的，而静脉曲张主要是长时间保持同一姿势，比如站立、久坐等形成的。通常女性因腿部血液循环功能差，长时间工作又保持同样姿势，腿部水肿现象比较明显。

瘦腿袜可以从外部对大腿进行施压，维持肌肉正常运动从而使血液伴随着不同的压力，流向心脏。脚踝的压力较大而大腿的压力较小；使血液从高压部分流向低压部分。

借助于专业的压力梯度设计，即由脚踝处逐渐向上递减压力，通过收缩小腿肌肉对血管加压，促进静脉血液回流心脏，防止下肢静脉淤血，保证下静脉血液循环良好，帮助患肢肿胀、疼痛等症状消失。

参考资料来源：人民网——如何正确穿瘦腿袜瘦腿 穿瘦腿袜的注意事项

梦之袜对于瘦腿是有一定的功效的。原理是由脚踝处往上依次递减的梯度压力。能减少腿部水肿跟脂肪的推挤，不会引起下周血液流通不畅，起到收腹、提臀作用

医用弹力循序减压袜主要是用于预防和治疗静脉曲张的,对养腿和护腿也有一定的作用.

因为根据现代医学流行病学的调查显示的数据：逾40%的女性会不同程度的患上静脉曲张,尤其是从事教

师,售货员,空姐,车工和其他需要长期站立和久坐的人更应该积极预防,此外,怀孕期的妇女更容易患

上静脉曲张,静脉曲张不光让腿部感觉严重的酸麻肿胀疼痛等不适,危害身体的健康,而且丑陋异常,影

响女性的穿衣打扮,是爱美人士的大敌,养成穿用医用循序减压袜的做法是一种积极的生活态度,可与预

防和并能治疗静脉曲张,对美腿和瘦腿也有一定积极的作用.