炎炎夏日，骄阳似火，漂亮的裙子，简单清爽的短裤是不错的选择，漂亮的衣服搭配我们自身的身体特点，在酷热的城市街道里穿行，形成独特的靓丽风景线。但是对于有些对腿部不自信的人来说，面对漂亮的衣服，在对的季节却不敢显示自己，多少有些遗憾！

不少人选择减肥，特别是针对性的减肥，只减掉腿部又不是那么容易，网上流传的不少方法都实验了，却没有成效，对于运动节食类的减肥又没有那么大的自制力，目前有一种大腿吸脂的方法可以快速有效的瘦腿。那么方法有哪些呢？

首先是对大腿外侧的吸脂，大腿外侧脂肪堆积比较多。先要检查股外侧部脂肪的厚度，标画出脂肪的凸出程度，然后抽吸过程中注意不要抽吸臀凹陷处的脂肪，以免造成畸形。皮肤及皮下脂肪遗留的厚度应与周围区域一致，防止皮肤看起来不匀称。

还有就是对大腿内侧的吸脂，因为大腿内侧部位皮肤较薄，脂肪松软，吸脂过程中容易出血，并且手术后效果一般没有外侧部稳定。因此，对于这一区域的脂肪，吸脂时不能抽吸过多，以免腿部之间形成较大的空隙，造成两腿之间无法并拢。

后是对膝内侧的吸脂，膝盖部位的脂肪堆积常见于膝内侧部，这些膝部脂肪吸取较为容易，是比较理想的吸脂部位。

大腿吸脂方法一：对大腿外侧的吸脂

股外侧脂肪堆积常伴有膝内上方的脂肪增生。术前应详细检查股外侧部脂肪的厚度，标画出脂肪的凸出程度。抽吸过程中注意不要抽吸臀凹陷处的脂肪，以免造成畸形。皮肤及皮下脂肪遗留的厚度应与周围区域一致，不可抽吸过度，防止术后出现粘连和骨性标志突出。

大腿吸脂方法二：对大腿内侧的吸脂

由于股内侧部位皮肤较薄，脂肪松软，吸脂过程中容易出血，且术后效果一般不如外侧部稳定。因此，对于这一区域的脂肪，吸脂时不能抽吸过多，以免两侧股部之间形成较大的空隙。

大腿吸脂方法三：对膝内侧的吸脂

膝部的脂肪堆积常见于膝内侧部，这些膝部脂肪吸取较为容易，出血也较少，是比较理想的吸脂部位，可以进行充分的抽吸。

具体方法是冷冻溶脂，定点冷冻溶脂+超声波爆脂，彻底减少脂肪细胞数量，同步收紧肌肤，减脂效果显著，且持久不反弹。完全非侵入式治疗方式，无须麻醉或开刀，****，随做随走，当天即可洗澡，不影响日常工作和生活

目前来说选择对大腿进行吸脂手术效果的话相对是比较好的，不过此方法比较适用于大腿外侧脂肪积的人，还有就是膝盖内侧脂肪堆积很常见，容易吸收，出血少。这是一个理想的吸脂部位，可以完全吸出