吃米粉不会长胖。

如果是饮食导致发胖，说明每天饮食摄入的总热量都超过消耗的热量，热量剩余转化成脂肪。吃米粉不会导致肥胖，但长期吃米粉，如果食物太单一，会导致营养不良，因为加工过的米粉几乎没有营养素的存在。

饮食注意食物多样化，避免偏食，保证营养均衡。多吃蔬果，多喝水，避免进食煎炸类垃圾食品。良好的饮食习惯可以保证好的身材

米粉是用大米磨成的粉，也属于碳水化合物的食物，含有一定的热量，在减肥期间是可以吃米粉的，但是吃米粉的量一定要掌握好，不能一次吃的太多，如果以米粉当主食，那别的主食就需要减量，或者不吃别的主食了，避免摄入的主食过多，不利于减肥的，减肥期间多吃蔬果类食物，多运动。

您好，在减肥期间吃米粉是不会变胖的，但是米粉不能吃太多，因为吃太多，会导致饮食不均横，也是会缺少其他的维生素的。建议您在减肥期间，多吃番茄，苹果，玉米等，或者可以多吃杂粮，煮粥吃也是可以的，重要得还是要多做运动，消耗您的卡路里。

晚上吃米粉会发胖。晚上吃米粉和吃米饭是一个性质的，如果食用过多那么肯定就容易导致热量的堆积，所以减肥的人建议要控制饮食的量。想减肥的人要严格遵守和养成早吃好、午吃饱、晚吃少饮食习惯。米粉是用米压成粉做的，在大米的基础上，加入了红薯粉、土豆粉等原料，和米饭的成分基本上是相同的，如果你吃米饭容易胖，那么吃米粉也一样会长胖。米粉入口较为粘糯，易于保存，晒干以后不仅可以长期保存，而且不容易变质，且饱腹感强。

在减肥期间吃米线是不会发胖的，但是米线的营养价值不高，建议通过均衡饮食，配合适量的运动达到减肥的目的，因为米线的热量不高，每100克为92大卡，减肥期间只要做到营养均衡，保持均衡能量摄入，是完全不会发胖的。

米线可以在减肥期间作为主食食用，建议平时注意多运动，坚持每天有四十分钟左右的有氧运动，消耗身体脂肪起到减肥效果，如果是通过过度的节食减肥，这是不科学的，也不提倡，特别是长身体的时候节食会导致营养不良，严重的还会影响生长发育。