黑眼圈眼袋较为常见，各个年龄段均可发生。先天性黑眼圈多由色素沉着或眼轮匝肌过多所致，后天性黑眼圈可因疲劳、日晒、疾病引起，而眼袋多是由于衰老、眼部循环减弱、组织渗出增多引起。可根据病因选择合适治疗方法，如疲劳造成的眼袋和黑眼圈，通过充分休息，使眼部肌肉放松，局部血流增加，病情多可好转；另外，眼部保健、热敷也可有效减轻眼袋；若为衰老引起的眼袋、黑眼圈，通过日常护理并不能得以改善，需要到医院就诊治疗，如进行激光或手术治疗。

黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。

眼袋是指下睑部组织臃肿，呈袋状垂挂。肌肉及眶膈松弛，眶后脂肪肥大，突出形成袋状突起称眼袋。

可试试下面方法来祛除黑眼圈和眼袋：

(一) 鸡蛋来按摩

每天早晨起床的时候我们的眼睛一边都比较浮肿。我们可以在洗漱的时候煮一个水煮蛋。然后将煮熟的鸡蛋的蛋壳去掉，然后裹上毛巾，慢慢的在眼睛的四周按摩。这样可以很好的帮助我们眼睛四周的血液流动，改善我们的黑眼圈。

(二) 冰茶叶敷眼

我们将平时喝完不要的绿茶茶叶用纱布包起来放进冰箱，早上的时候将茶叶拿出，敷在双眼，也可以很好的去除我们眼睛的眼袋和黑眼圈哦！不过大家要注意茶叶一定要选择拾取当天的茶叶。不要拿那种很久了不要的茶叶哦！

（三） 维生素E按摩

每天在自己要睡觉前，用维生素E在自己的眼睛四周做一下涂抹和按摩，认真的坚持下来，你会发现你的黑眼圈和眼袋也会慢慢淡化的。

不少人都会因为眼袋和黑眼圈所困扰，不仅人看起来精气神不足，而且非常显老。而一般上班族黑眼圈都是经常熬夜的后果，眼袋也是平时不注重保养的结果。那眼袋黑眼圈怎么消除呢？

一、眼袋产生原因

1. 遗传性

眼袋的产生有一定的遗传因素，所以有的人天生眼袋就比较重，这种情况是先天的。

2. 后天性

后天的就是因为不良生活习惯导致的，例如长期的熬夜，从而导致睡眠质量差，睡眠时间短。或者是有长期佩戴隐形眼镜的习惯，以及化眼妆后卸妆时用力过猛，也可能导致眼袋产生。

二、黑眼圈产生原因

黑眼圈的产生主要是因为眼睛下部的血液含氧量不够，从而导致血液呈紫色，这时候聚集在皮肤下面，就看起来皮肤颜色深深的。如果喜欢饮酒的人群，黑眼圈也会更为明显，因为酒精会让皮肤失去很多水分，这时候如果再熬夜，那么就会有很深的黑眼圈了。

三、如何消除眼袋和黑眼圈

对于后天因为生活习惯不好导致的眼袋和黑眼圈，其实是可以通过日常保养恢复的。

1. 自制黄瓜眼膜

比起市面上层次不齐的眼膜产品，不如自己在家制作美容效果极佳的黄瓜眼膜。首先将新鲜的黄瓜切薄片，再敷在眼袋或者黑眼圈处。黄瓜有滋润皮肤，镇静肌肤的作用。

需要注意的是，在敷完后，一定要避免阳光直射。因为这时候皮肤会非常细嫩，很容易就会被晒伤。

2. 冰敷消肿

这个方法更适用于眼袋，特别是熬夜后的眼袋。可以将冰块用保鲜膜包好后，放到毛巾上，再用冰毛巾敷在眼袋的地方。

同样的方法还可以将浸泡过牛奶的化妆棉冻住，再从冰箱拿出来敷眼袋上，也是有效果的。

3. 睡前少喝水

一般建议在八点之后就不要再喝水了，否则很容易第二天水肿。比较好在睡觉之前可以洁面后按摩眼眶，这样可以促进眼部的血液更好的流通，就不会积压形成黑眼圈了。

4. 选择清爽型眼霜

在选择眼霜过程中应当避免油性的，不然使用后很容易形成颗粒状的脂肪粒，这样眼睛也会看起来眼袋重。

您的情况考虑是有脾虚的问题导致眼袋的发生。

把舌头的照片发一张过来看看。可考虑选择中药如补中益气丸、归脾丸来调治。加强体育运动锻炼，避免操劳过度。避免熬夜。