你好：给你介绍去痘印和祛痘比较好的3个小方法
意见建议:
一,喝柠檬水做内调
每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁,每天至少喝三瓶,记住!光喝白开水效用极慢,但是加了柠檬就不一样.试了这个方法后半个月明显消除,三个月后看不出一点痘疤,而且皮肤好得水亮细致,感觉非常有效!
二,调理内分泌是治痘之本
有人以为脸上长包就是痤疮,常买来药物擅自使用,对脸的不负责任终导致脸上疤痕越来越多.很多时候是因为内分泌混乱情况在皮肤上表现了出来,光靠外部药物是解决不了实质问题的.所以,调理内分泌是治痘之本.
三,冰块牛奶消痘缩毛孔
毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助,同时收缩毛孔
中药综合疗法
第一步：抑制成纤维细胞的生长。
第二步：溶解纤维结缔组织。
第三步：修复疙瘩平复后的疤痕和色素沉着。
第四步：阻断疤痕疙瘩的生长途径。
疤痕的中医疗法
中医痤疮净消提醒首先以预防为主，除了正确治疗和护养以外，红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下较大遗憾。
凹洞：一旦当初挤压不当伤及真皮层，形成的皮肤凹洞实际上是一种轻微的疤痕，是相当顽固的。不要过于希望某款护肤品可以帮助你填平这些凹洞，一般只有经特殊的治疗才有办法。
痘印：通常痘痘平复了以后都会有深红或者淡红色的痘印，几天以后你发现颜色越来越深成了黑色或者深褐色才惊慌起来，这时候色素可能沉着到真皮层了，可能难有哪款护肤品能妙手回春彻底去除这些瘢痕了。
青春痘印迹、疤痕是青春痘的产物，这就明确了它的产生原因。而很多朋友在痘痘不断丛生的前提下，忙着寻找各种清除痘印的绝招秘方，在脸上不断演练，这样对本来就脆弱的面部环境更是有害无益。有时还会引发更多痘痘新生或是造成皮肤损伤。
青春痘疤痕的祛除和需要看青春痘的疤痕，形成时间的长短。如果要是刚刚形成的，而且是红色这种痘印或者疤痕，可以使用红蓝光进行照射，红蓝光照射以后，能够有有效的促进炎症吸收，同时减缓或者是消除瘢痕形成的作用。除了红蓝光以外，也可以使用表皮修复制剂进行外用，可以使用多磺酸粘多糖乳膏进行外涂。如果有一定的增生的增生性痘印，可以使用肝素钠尿囊素乳膏进行外涂，当然也可以使用芭克乳膏外涂。
针对黑色痘疤可采用的治疗方法：
A)使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色促进皮肤胶原蛋白
B)使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤促使老废角质脱落帮助肌肤更新改善长痘痘后的色素沉着淡化黑斑
C)高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成加速黑色素代谢
针对红色痘疤可采用的治疗方法：
A)脉冲光：可收缩微血管有淡疤效果但需要经多次治疗.脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白使凹陷不再明显改善毛孔粗大所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤.
B)使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤促使老废角质脱落帮助肌肤更新改善长痘痘后的色素沉着
C)净化治疗：粉刺毛孔清除预防及加强痘痘治疗针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法：
A)果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用促使老化角质层脱落加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度促进真皮层内弹性纤维增生对浅层痘疤有较好疗效也能改善毛孔粗大但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤但优点是安全副作用小；
B)填充法：植入物（如胶原蛋白）注射使得凹陷部分隆起从而与周围皮肤组织平整；
C)脉冲光：刺激纤维母细胞增生使真皮层增厚抚平凹洞同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果.
D)皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺毛孔清除可淡化痘疤明亮肌肤；
E)雷射磨皮：适合较深的凹洞可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术只要2~3次即可有不错的效果而且效果较持久不过由于镭射磨皮伤口较大需配合术后的保养如果术后保养没做好皮肤可能泛红发黑.
针对增生性凸疤可采用的治疗方法：
A)局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗而这种药物的成分以类固醇为主能抗发炎并溶解掉发炎组织这是目前对于增生性凸疤简单也是效果显著的治疗方式.经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化所以治愈后仍将存有一定痕迹无法完全恢复正常皮肤的外观.
B)雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用.
当脸上有粉刺时，比较好使用专业的祛痘产品，可以起到很好的修复痘和印度的效果，并且激光治疗痤疮，可以快速修复功能，还可以使用有益的凝胶、芦荟凝胶产品，可以解决痤疮早期的瑕疵。治疗后，首先要注意防晒，大量的紫外线照射会使你的皮肤色素沉淀恢复期，使痤疮疤痕颜色较重，停留时间较长，所以户外活动不要太长。