黄褐斑也称为肝斑,是面部黑变病的一种,是发生在颜面的色素沉着斑.要想从根本上去除黄褐斑,必须从调整内分泌入手.导致内分泌失调的原因有很多种,比如情绪,情怀不畅,肝气不得正常疏泄,气滞血淤等,加上每月例假,造成气血流失,也容易引起内分泌失调；失眠；饮食不规律；劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调.针对这些原因,有效的途径是,通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理,通过化淤通络,改善循环,从而调整内分泌,消除体内淤积,使人体机能恢复到良好的生理状态.当然,还要养成好的生活习惯,保持良好的情绪；科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白,低脂肪的食物为主.另应注意降温,多喝开水,以补充体内水分.

你好,口服大量维生素c,每日1——3g,或维生素c2g静注.维生素c能将颜色较深的氧化型色素还原成色浅的还原型色素,并将多巴醌还原成多巴,从而抑制黑色素的形成.同时题部分 2——5%双氧水外擦也可脱色

可以吃一些食物来淡斑，每天多喝一些柠檬水或者胡萝卜汁，吃一些富含维生素C的水果，平时尽量少使用电脑，可以服用一些排毒养颜的胶囊改善黄褐斑的情况，饮食清淡易消化。

黄褐斑是女性比较常见的疾病，症状一般都是很明显的，夏天的时候是多发的季节，这个病如果不及时的控制是会越来越严重的，所以要找出对应的治疗方法才是重要的，那么去除黄褐斑的比较好方法都有哪些？下面给大家介绍一下。

去除黄褐斑的比较好方法

治疗黄褐斑可以选择性用淡化黑色素细胞的药物，维生素c能够淡化黑色素细胞，可以选择性的用一些水果或者是蔬菜的，水果和蔬菜含有的维生素c含量比较高，而且更利于人体的吸收，可以选择性的每天喝一些胡萝卜汁，胡萝卜汁机就很好的祛斑效果的，或者也可以选择性的喝一些雪梨汁，这些都是比较常见的治疗黄褐斑的方法。

治疗黄褐斑也可以选择外用中药，治疗效果也是不错的，可以选择将白芨、白附子、白芷，白蔹、白丁香，密佗僧，这些药材研成细末，然后用鸡蛋调成稀膏，每天在睡觉之前可以选择用温水洗脸，然后将面膜涂在斑处早晨可以洗干净，能够具有很好的淡化色斑。