如何消除痘痘 消除痘痘的方法都有哪些?
1、每天早上空腹喝一大杯水,每天吃一片复合维生素片,每天补充一汤勺醋(用水稀释了,不怎么好喝),每天喝一杯牛奶,每天吃一个西红柿。
2、饮食清淡,睡眠充足,这样有助于痘痘的恢复,减轻愈后的色素沉着。多吃含维生素C丰富的食品如西红柿、猕猴桃等,可以抑制黑色素。
3、痘痘期间可以适当的处理。当痘痘变小,逐渐消退,里面没有脓水的时候(用手指轻按没有疼痛感),可以用维他命E胶囊。把胶囊刺破,涂在痘印上,可以加速皮肤修复的进程。因为维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂。
很多痘痘在消退之后可能会在皮肤上遗留难看的印记,有的是暗红色的痘印,有的是褐色的痘印。对于暗红色的痘印是痘痘消退之后的初期容易形成,这个阶段需要特别注意防晒,同时局部可以外用精华液局部轻轻按摩揉擦,对于祛除红色痘印有比较好的效果。如果这个阶段没有有效防晒,红色的痘印就比较容易变成暗褐色的痘印,是局部出现了炎症后的色素沉着。褐色痘印主要需要用美白类的药物或者护肤品,比如0.025%的维A酸膏,晚一次外涂有助于淡化褐色的痘印。同时也可以采用淡斑的护肤品,比如含有氨甲环酸,也就是传明酸或者含有左旋VC、鞣酸这一类的有比较明显的美白、淡斑效果的护肤品,对于祛除褐色痘印也有比较好的效果。
很多人的皮肤都很爱出油,其实是内干外油,皮肤缺水就会分泌更多的油脂来保护皮肤,水油不平衡,就会出现痘痘了。当然由于不当的作息时间,饮食习惯、或者外界刺激等,痘痘也有可能发于任何年龄段。而如何快速消平痘痘成了很多人的烦恼,目前科学的医疗护肤的几种祛痘技术,是现代祛痘的比较好方法。
1、果酸活肤:
果酸活肤疗程是目前医学护肤中针对粉刺、痘痘问题经典的治疗手段果酸经过几代的更新,现在皮肤医学美容上使用的第四代产品,它的使用可以使角质代谢正常化,改善皮肤角质粗糙、肥厚、避免产生粉刺痘痘的问题。同时还能帮助长痘痘的受损的肌肤进行修复,改善痘疤的问题。
2、光子嫩肤(IPL):
光子嫩肤也是目前痤疮治疗方法之一,这种治疗方法就是脉冲强光(IPL)治疗,可以帮助炎症性痤疮后期红色印记的消退,而且对皮肤粗大的毛孔也有一定的缩小作用。
3、针清与LED红蓝光治疗:
是目前祛痘效果比较好的方式,因为它首先是利用针清充分引流脓液,然后通畅毛囊管的原理,使局部形成一个相对有氧环境,从而使厌氧菌不利于生长,达到消除或减轻青春痘的目的。就像把堵塞的水管疏通一样,顺利地排出水管里面的炎症性物质,减轻炎症的进一步恶化。靠我们自身去吸收这些炎症性物质很难,针清能加速炎症的消退,避免以后的瘢痕等严重的并发症。
在利用高纯度的红光和蓝光,杀灭皮肤内的痤疮丙酸杆菌等微生物,减少皮脂溢出并抑制炎症,从而达到治疗痤疮的效果,并在治疗的时候刺激皮下胶原蛋白增生,使皮肤变得更加细嫩、光滑。红光、蓝光都是可见光,安全有效。
它的形成原因会比较慢,所以要快速消除,有时候是不是那么容易,标准的治疗痤疮、痘痘的方法,要观察疗效的话,要观察八周,所以要想快速,也不能太快,就是说可以适当的快一点,主要是根据他的病情的轻重,来用药治疗,那么想快速的话可以口服、外用,可以用红蓝光,或者光子嫩肤,都可以选择了一起用,效果可能会快一些,但是也不会很快,就是说不会很快的。