皮肤方面的问题存在于很多的爱美人士中间，毛孔粗大以及皮肤变差的情况也时有发生。近毛孔粗大多数是因为日常的食物、抽烟喝酒和清洁的问题导致，同时也跟睡眠以及油脂的分泌有着一定的关系。为了防止带来一些不必要的情况，在发生毛孔粗大皮肤变差的时候要进行一些治疗。

毛孔粗大的原因有很多，吸烟、皮肤容易冒油、清洁不彻底、肌肤老化的一个标志也就是毛孔变得粗大，同时由于内热湿重，导致毛囊内皮脂腺分泌大量的油脂，油脂的挥发性差，大都堆积在皮肤表面，而使皮肤看上去油光满面。时间长了，过多的油脂会使毛孔变粗，皮肤粗糙，有的会在鼻子等部位出黑头，用手一挤，会冒出很多白色的细条来。

改善的方法：

注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔粗大。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。

控制油脂分泌。正确的控油方法是应该洗脸后，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，收缩毛孔就会是水到渠成。

平常多吃富含维c的新鲜水果，同时多吃红枣，阿胶等滋补气血的食物，有助于改善皮肤状况。

养成良好的作息习惯以及多喝水吃水果都可以有效的改善皮肤状况。

毛孔粗大的原因是角质污物堵塞，皮肤新陈代谢不顺畅，皮肤的角质层就无法脱落，堵塞毛孔。如果用洗面奶洗脸后皮肤有紧绷发干的感觉，说明洗面奶的去油力太强，皮肤失去了保护屏障，造成水分流失。此时皮脂腺会分泌更多的油脂来保护干燥的肌肤，造成皮肤外油内干。油脂堆积毛孔、皮肤细胞缺水，毛孔变大，黑头变多。

抽烟也是引起毛孔粗大的原因，会影响皮肤血液循环，挤痘痘黑头会刺激毛孔出油加速，毛孔更容易被堵塞，如果再过度挤压，就会影响皮肤的再生功能，难以产生新细胞，就会留下明显的凹凸瘢痕，让毛孔变的粗大。

皮肤干要补水,但是你会发现效果可能不好,那是因为你毛孔粗大,为什么毛孔粗大,是因为你的毛孔堵塞了

所以,你需要做的首要问题就是打通你的毛孔,让它能够快速的吸收养分

因此我建议你先买一个能够清洗毛孔的洗面产品,再来就是你需要一个保湿精华

等你的毛孔通透了,在选一个好的保湿产品好好保持就可以了

水温调节有讲究：通常人们的观念里，总是以为油性皮肤要用很热的水进行清洗，才能将一天劳累下来面部分泌的大量油脂与堆积的污渍去除。其实不然，洗脸并不是越热的水就洗得越干净。美容师建议，比较好的水温应是比手温高一度的温度，太高的温度会把肌肤原本就留有的水分带走，而过低的水温，太过冰凉的感觉又过度地刺激肌肤。因此，对爱美的美眉来说，即使是洗脸这样一件普通的不能再普通的事情，在水温上也是有着不容忽视的讲究，洗脸也可以洗出毛孔细致的肌肤。

肌肤定期去角质：肌肤正常代谢28天为周期，但是压力、日晒等因素会导致肌肤代谢紊乱，角质不断堆积，使毛孔阻塞，毛孔粗大、粉刺等问题产生，因此每周2次去角质习惯，使毛孔常保畅通，困扰自然减少。

修饰紧致双管下：改善毛孔，除了以粉来掩饰太平外，其实还有更积极的作为。许多知名保养品牌，纷纷推出毛孔保养紧致精华液，让毛孔紧致精华成了必备的第二瓶精华液，兼具改善毛孔凹陷和保水功效的“白芷细肤亮颜精华”，绝对是不可或缺的小帮手。

鸡蛋橄榄油紧肤：将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。

黑啤收缩毛孔：黑啤不仅味道浓郁，口感甘醇，而且还是一份护肤佳品。在德国，很多女性都都用黑啤来滋养肌肤。黑啤主要能给皮肤保湿、提供养分和收缩毛孔。这是因为，黑啤虽然也是经谷物发酵酿制而成的，含有一些活性酶以及氨基酸、维生素等营养成分，但与其他啤酒相比，其酒花含量更多，更具滋补效用。一方面能够分解皮肤的油脂和角质，从而起到收缩毛孔的作用；另一方面，啤酒中富含的营养素可以滋养皮肤，并在皮肤表层形成一层黏黏的“保护膜”，减少水分的流失。

啤酒DIY面膜

啤酒中的酒精能够促进血液循环，滋润肌肤。啤酒中含有的蛇麻子是一种清凉剂，不仅可以预防面疱、脓疱，对收缩毛孔也有很好的功效。

1：取一只干净的小碗倒入啤酒，将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。

2：取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷