对于像牙斑净这类洗白产品，通常来说，只要适量的进行使用，对身体是没有危害的；用牙斑净的时间比较长，那么就会腐蚀我们的牙齿，所以不能长期使用。生活中有很多因素都可以使我们的牙齿变黄，如果你是因为长期食用某些容易上色的东西，那么用牙斑净就可以，会起到很好的效果。如果是牙齿本身的淡黄色，就没有什么效果。

洁牙对每一个有牙齿问题的人来说都至关重要，坚持半年一次或者数月一次的洁牙，可以有效的防止各种牙齿问题的滋生，现如今是个看脸的社会，牙齿作为面部牌面所在，也发挥着重要的作用，而牙齿健康，更是关系到人的身体健康程度。拥有美丽健康的牙齿，也会给你生活及工作上的帮助。所以很大一部分爱美人士会去选择洁牙来改善自身的牙齿，同时也能提高自身的魅力，那么牙斑净对牙齿有害吗?牙斑净里是含有化学成分的，牙斑净如果长期使用会腐蚀牙齿的。不建议使用。

建议去正规医院采用洁牙来解决牙斑问题。下面我们一起来详细了解一下吧。

口腔是一个充满各种微生物的环境，而牙菌斑就像是由不同细菌组成的“细菌社区”，这些“社区”定居于牙面、牙与牙之间或者在假牙(义齿、修复体)表面。由于“社区”扎根很牢固，所以不能被水冲去或者漱掉，只能由机械方法清除。

洁牙是一种很好的牙齿保健手段，亦是治疗牙周病的首要措施，通过定期的洁牙，不但可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织保持健康，防治牙周病，而且，洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，从而达到早发现早治疗的目的。

从你的描述来看，考虑和平时口腔卫生条件差导致的牙垢和牙结石有关系，目前建议，比较好去正规医院的口腔科洗牙，一般就能处理，再加上平时注意保养，主要是注意口腔卫生，每次进食后含清水漱口，早晚正确的刷牙，一般就可以预防。你用的牙斑净有一定的治疗效果。

生活质量的不断提高，人对形象更加的注意，牙齿的清洁程度变得越发的重要，牙齿发黄通常我们会上医院洁牙，但是还是有部分的人群在使用牙斑净，牙斑净是否对牙齿有害，是否能够清洁牙齿，对于不了解的人群一直是一个疑问，口腔清洁确实要注意，但是用产品也得注意。

现代社会生活质量的提升，人对牙齿的关心也越来越多，如果牙齿出现了问题，对于吃货来说那是致命伤害，如果牙齿出现了问题，也能够给生命造成致命伤，可能我们平时都听说过牙疼可以疼死人，现在的人都注意形象，牙齿发黄给自己的形象带来负面，所以有些人会用到牙斑净。

首先牙齿正常的颜色是乳黄色偏白点，一般正常刷牙，不抽烟，不吃容易形成牙结石的东西，都是比较健康的。

靠刷牙变白是几乎不可能的，就是有，那也是效果有限，微乎其微。外部手段只有洗牙，或者做冷光!其实洗牙效果也不能变白，只能把牙垢和牙结石那些东西洗掉，让牙齿回到原来的颜色，没法变白，明星们基本上都是做了冷光和牙齿贴面才会有牙齿白白的效果!

那么牙斑净实际是什么呢?我也查了查网上的东西，有说氧化性试剂的，有说中药成分的，也有说是强酸溶液的……我就拿这个药滴到小苏打上，冒泡了。那么肯定是酸，不应该是漂白剂。那么这个酸性程度咋样呢?拿棉签沾着接触嘴唇一分钟，会把接触部分泡白，然后过会儿那一小块皮掉下来。大概就是浓度高一点的酸吧，但也不会太强。其实可能和拿白醋刷牙一个意思，就是见效快点。都是溶解掉薄薄的一层牙齿，把脏东西弄掉。

牙斑净使用是有一定的副作用，长期的使用会对牙齿造成腐蚀，所以不能够长期的使用，在平时对注意口腔的清洁，早晚保持刷牙，每一年定期的去医院做一到两次洁牙，在注意牙齿的美观上，也要注意牙齿的健康，不洁牙也不好，洁牙过多也不好，适当那才比较好。