我们在牙齿上出现疾病大多是由于在生活的饮食不当或是在口腔清洁的时候做的不彻底，牙结石就是牙齿疾病的一种。只要我们在生活中注意清洁还是能在很大程度上避免牙结石的产生的。那么，牙结石怎么去除?治疗牙结石的偏方有哪些呢?日常生活中我们如何保养好牙齿呢?

牙结石怎么去除

1、坚持正确刷牙

在我们发现有牙结石形成的现象时，就要及时改变我们的刷牙方式。其实刷牙是简单有效地去除牙结石的方法。要坚持早晚刷牙，饭后养成漱口的习惯，这样不仅能保证我们口腔的卫生，还能减少口腔疾病发生的概率，防止牙结石的形成。

2、合理饮食

在饮食方面注意合理搭配。不要以为的吃有很强粘性的食物，注重食材粗细搭配。蔬菜方面一些芹菜都有很好的清洁口腔的效果，在平时吃完东西之后可以吃一点水果，水果也能有效清洁口腔中的残留物，还有清新口气的效果。

3、定期洗牙

一般成人每年应该做到1-2次洗牙，主要是为了清洁我们平时刷牙所刷不到或者刷不掉的牙结石，洗牙可以减少牙结石对牙龈及牙周组织的压迫。

治疗牙结石的偏方

1、取食醋口含,在口腔鼓漱2～3分钟吐出,再用牙刷刷牙,后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋,坚持一段时间即可清除牙垢。用醋洗刷牙齿时不宜用有色素的黑醋。

2、白矾刷牙法将白矾50克研成粉末,每次用牙刷蘸一些刷牙,每日2次,可除黄色牙垢。

3、乌贼骨刷牙法取乌贼骨50克研成细末,掺入牙膏内刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。

4、选用专用的去牙结石牙膏,至少早晚各进行一次3-5分钟以上的干刷。

5、先取适量红糖放进口中,含15分钟左右,使全口牙齿均浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷2～3分钟,然后用淡盐水刷牙l～2分钟,每日早晚各1次,坚持一周可去除牙垢。

6、取乌贼骨50克研成细末,掺入牙膏内刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。

7、用一汤匙抗菌漱口水与三汤匙过氧化氢(浓度为3%)混合。谨慎的将混合液转移到口中,漱口,让液体彻底接触牙齿和牙龈。避免吞咽过氧化氢混合液,否则会导致呕吐。漱口一分钟后,昂头漱一下喉咙。溶液在应用过程中会形成泡沫,吐出多余液体即可。过氧化氢的泡沫与酒石反应会产生纯氧气泡;这些气泡有助于松动粘附在牙齿表面的结石碎片。

8、小苏打具有轻微摩擦和漂白特性。将小苏打施用在牙齿表面,能帮助去除坚硬的牙垢和牙斑。在水中溶解后,小苏打能通过粗糙表面清洁和抛光牙齿;这不仅有助于去除结石,还能改善牙齿的整体洁白度。用适量的水与一汤匙小苏打混合制成糊糊,然后用牙刷蘸着刷牙,后用冷水漂洗干净即可。

牙结石又称为牙石，通常位于唾液腺开口的牙齿表面。常见于下前牙靠近舌头的一面。牙石开始是乳白色的软垢，因为唾液中的矿物质盐，使它钙化变硬。因为牙石有粗糙的表面，而且有大量的孔隙，可以吸附大量的细菌和毒素，是导致牙周病发生发展的重要的致病因素。牙结石一旦形成，不可能通过刷牙的方法清除掉。一定要找专业的口腔医生或者牙周科的医生进行相应的治疗。大部分成年人，牙结石位于牙龈以上，可以直接看见，只需要医生进行简单的超声洁治以及牙面抛光，即洗牙。但是，需要注意，还会有新的牙石不断形成。所以，洗牙之后，每半年还是要进行一次全面的口腔检查，再一次洗牙。如果牙龈以下已经形成牙石，即龈下牙石，没有办法通过肉眼直接看到，必须由专业的牙周科医生检查，是否有龈下牙石，如果确实有牙石，要进行龈下刮治术。

去牙结石大体来说有以下三类方法：

一、洗牙

洗牙方法去牙结石是快捷方便的。洗牙的比较大好处就是方便快捷，处理牙结石程度严重的效果很好，但中轻度牙结石没必要洗牙，不用活受罪。

洗牙的常见的后发症

1.只清除看得见的牙垢,而留下了致病作用强的深层的牙垢,达不到防治牙周病的目的

2.损坏牙龈,尤其是对清除牙垢之后暴露出牙根时不能及时进行进一步的专业治疗,不仅导致患者疼痛难忍,还加重牙周病的病情。

3.牙龈出血，缘于菌斑牙石产生刺激许多人在洗牙过程中都会有出血，这是因为菌斑牙石等刺激牙龈发生炎症，炎症越严重，牙龈出血也越明显

4.极易造成交叉感染,如果清洗牙齿的机械没有换掉或者说没有经过有效的消毒而重复使用,则会造成交叉感染。

所以,对洗牙的场所要慎重选择,洗牙是一项技术性的工作,应该到正规医院找经过严格培训的医务人员来为您洗牙。

当然，正规医院洗牙的费用也相对高的很多，洗牙的那个头是一次性的，一洗一换，卫生，有的洗牙诊所不是一次性的，只用酒精擦擦，很不讲究，容易感染新的口腔疾病，大意不得的。

二、明间偏方

去除牙结石的生活小偏方都有哪些呢?这就收集了些，牙结石主要是在软垢的基础上累积矿物盐类，如钙盐沉积而逐渐形成的沉积物和牙面上的矿化的菌斑，医药网上的生活小偏方：

(l)食醋刷牙法。

取食醋口含，在口腔鼓漱2～3分钟吐出，再用牙刷刷牙，后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋，坚持一段时间即可清除牙垢。

(2)红糖刷牙法

先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷2～3分钟，然后用淡盐水刷牙l～2分钟，每日早晚各1次，坚持一周可去除牙垢。

(3)白矾刷牙法

将白矾50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。

(4)乌贼骨刷牙法

取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。

感觉吧，红糖，乌贼靠点谱，能吃......醋含在口里，会把口腔黏膜烧坏，化学品白矾不敢口含，怕死呢。

生活偏方要慎用，因为我们也不知道哪个有效，哪个有毒，用之前应该问问医生。

三、去牙结石牙膏

大部分牙膏大多只能预防牙结石，就是经常刷牙不会有牙结石的啦，保证牙齿不藏渣了。