最佳答案：<p>决明子是一种常见的中药材，常被用来泡茶喝。决明子除了能降血脂和降血压以外，还具有较好的减肥效果，所以，很多朋友都喝决明子茶来减肥。那么，决明子减肥怎么喝减肥效果比较好呢?接下来，本文就为大家介绍三种决明子茶的喝法，可以有效减肥。</p>
<p>决明子荷叶茶</p>
<p>决明子荷叶茶的具体做法如下：第一步，准备适量的决明子、荷叶、首乌、制大黄、玳玳花、扁豆。第二步，将上述材料放入杯中，然后冲入适量的开水。第三步，盖上杯盖，静候五分钟左右，即可饮用。这款茶能消脂、润肠，具有很好的减肥效果。</p>
<p>决明子山楂茶</p>
<p>决明子山楂茶的具体做法如下：第一步，准备适量的决明子、山楂、陈皮、车前子、甘草。第二步，将上述材料放入锅中，然后加入适量的清水，大火煮开水，再转中小火，将茶水煎至一碗即可饮用。这款茶也具有较好的减肥作用。</p>
<p>决明子绿茶</p>
<p>决明子绿茶的具体做法如下：</p>
<p>第一步，准备适量的决明子和绿茶。</p>
<p>第二步，将决明子放入锅中，然后开小火将决明子炒香。</p>
<p>第三步，将炒好的决明子放入杯中，并加入适量的绿茶，然后冲入开水，待茶叶舒展开后就可饮用。这款茶可以减脂瘦身、润肠通便，适合有便秘症状的肥胖症饮用。</p>
<p>决明子减肥怎么喝减肥效果比较好呢?决明子减肥的喝法比较多，像上面介绍的决明子荷叶茶、决明子山楂茶和决明子绿茶，都具有较好的减肥效果，所以，需要减肥的朋友可以常喝。除了这三种喝法以外，像决明子菊花茶、决明子蜂蜜茶等，减肥效果也都不错。</p>
其他答案：<p>决明子是一种常用的中药。它具有清肝，改善视力和通便的功能，决明子对治疗由湿热引起的肥胖非常有效。决明子可以与陈皮和车前草一起泡水喝有一定的减肥功效。如果身体肥胖可以用决明子5克陈皮3克车前子5克，加入5克山楂，2克大黄浸泡在水中，每天一包，在沸水中浸泡半小时，当成茶水喝。或者还可以烘干大打成粉末，每天服用5克<br /></p>