最佳答案：<p>你好，维生素e祛斑不明显，坚持服务能抵抗黑色素生成，但是不会让斑消失，食疗吧，都是这样，短期内难见效，是一项长期“抗战”，防止色斑还是要天天保持健康、积极的生活习惯，不要熬夜，不要久坐电脑前，多补充营养，特别是少喝碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁，可每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿。维生素E还具有扩张末梢血管，能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄，从而也有利于“斑”的祛除。<br /></p>
其他答案：<p>其实维生素e是真的可以祛斑的，而且效果也是非常的明显的，只是这个过程是很长的。维生素e祛斑的方法就是能促进营养成分的输送，它可以排除体内的垃圾，减少黑色素的形成，是祛斑的好方法。它可以帮助人们能拥有美丽的肌肤，让容颜达到完美的状态。</p>
<p>维生素E(Vitamin E)是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是主要的抗氧化剂之一。</p>
<p>维生素E比较大功效是消除疤痕或痘印(擦到脸上),</p>
<p>对於痘痘的本身的生长是没有效用的。将其直接涂抹在患处就可以了。但是专家提醒，单纯涂抹维E祛斑、抗衰老效果不理想，要同时配合口服维生素E。</p>
<p>维E虽然被广泛用于祛斑、抗衰老等功能的护肤品中，但除非长期坚持使用，否则单纯涂抹维E祛斑或抗衰老的作用很弱。并且，维生素E可从植物或石油中提取，不同类别的维生素E吸收率和纯度高低也不同，都会影响到其使用效果。</p>
<p>另外，维生素E本身就容易被氧化，直接涂抹效果会打折扣。因此专家建议维生素E要口服和外用联合应用，效果会更显著，而且不建议油性皮肤涂抹维生素E，干性皮肤涂抹还会起到滋润肌肤的效果。</p>
<p>以上介绍的就是有关维生素E的功效，希望可以帮助到大家。</p>