最佳答案：<p>涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。</p>
<p>1.按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩。</p>
<p>2.眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。</p>
<p>3.用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴。如果指甲太长，则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后放开手指，连续做3次。</p>
<p>4：食指与其它手指分开依照下颌轮廓从耳根向下颌中央拉抹另一侧相同经常仰头，然后低头，多多几次，会出现尖下巴没事时用手反复揉摸淋巴处。</p>
其他答案：<p style="color:rgb(51,51,51);">面部的美观是一个人重要的外部形象表现，很多人现在都希望自己可以瘦脸成功，其实要想做到瘦脸，方法还是很多的，我根据自己的瘦脸经历和大家一起探讨一下，希望大家可以参考借鉴一下。</p>
<p style="color:rgb(51,51,51);">技巧和方法</p>
<p style="color:rgb(51,51,51);">第一、大家一定很熟悉口香糖吧，我建议大家可以每天不停的咀嚼口香糖，这样会使用你的面部不停的活动，这样就可以消除面部多余的脂肪，而且对我们的牙齿也有很大的好处。</p>
<p style="color:rgb(51,51,51);">第二、很多人在吃东西的时候不注意左右平衡咀嚼，这样的情况下两边的脸部很不均衡，不仅仅出现面部比较大，而且也会两边脸不一样大，所以建议大家吃东西的时候要两边都平衡使用。</p>
<p style="color:rgb(51,51,51);">第三、我们瘦脸的方法还有一个是吹泡泡的方法，大家先像吹泡泡一样努力鼓起自己的面部肌肉，然后我们要坚持十秒钟，吐气之后要努力吸面部肌肉，也要坚持10秒钟。这样脸上的赘肉会减少。</p>
<p style="color:rgb(51,51,51);">第四、舌尖牵引法也是不错的廋脸方法，动作要领是我们先缓慢抬头看天，这时候你要张开嘴，同时你的舌尖向上挺，需要坚持10秒，之后我们要收回自己的舌头闭上嘴，头部低下去，这样的动作重复10次，下颌的赘肉很快消失。</p>
<p style="color:rgb(51,51,51);">第五、摇动下颌法是一个很不错的瘦脸方法，主要的动作是我们的嘴略微的张开一些，然后我们活动自己的下颌，注意是左右移动，每次要坚持反复30次，每天只要坚持做三次，效果明显。</p>
<p style="color:rgb(51,51,51);">第六、手指瘦脸按摩法也很有效果，主要的动作要领是大姆指以外的四只手指合拢，放在脸上大约是上下臼齿的地方，然后在脸上画圆，从内向外画，每次要轻轻地拍打，五圈就可以了，然后换另一边进行动作，也是五次。</p>