「怎样瘦脸」 - 整形之家社区

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刘强 2019-08-08 07:41:08

瘦脸微整形

最佳答案：对于各位求美者们来说，拥有一张小巧的脸蛋会让她们的五官更加秀气，也会让爱美者更具灵气。很多爱美人士想要瘦脸，就一定要采取科学的方法以及长期坚持。很多的求美者们由于忙碌的工作没法长期坚持，只能通过微整形的方法瘦脸。瘦脸微整形有哪些呢? 注射瘦脸针就是一个很好的方法。通常注射瘦咬肌所采用的是一种名叫肉毒毒素的生物制品，注射量仅为其注射比较大安全剂量的百分之一，因此安全性有保障。那么咬肌就会出现部分萎缩，其体积也会逐渐缩小，从而达到瘦脸的目的。 自体脂肪移植充填适用于面颊部、颞区、上睑凹陷的人群。该方法无需开刀，肿胀期短，不会产生排斥反应; 面部微吸脂面部肥胖下垂会让人显得臃肿和衰老，通过小针眼吸除多余的脂肪，创伤小且效果明显，特别适合治疗双下巴者; 各位朋友们了解了瘦脸微整形有哪些，就应该要跟医生做了解与沟通，这样能够根据自己的脸型以及经济状况选择适合自己的瘦脸方法，并且能够达到比较好的效果。在做完瘦脸微整形以后还应该要做好术后的护理，这样能够有效的减少疤痕的产生。

其他答案：拥有一张瓜子脸这应该是很个女性朋友的希望，当然付出很多努力依然事与愿违这样的事情也是发生过很多，尤其有些女性天生就是大饼脸，更是因此而烦恼，现在有很多人都在练习关于每天3分钟瘦脸的按摩手法，长期坚持是会有一定效果的。 坚持每天3分钟瘦脸运动主要是以手法按摩，如按压颧骨处，尤其颧骨比较突出的女性，想要瘦脸，一定要对这个部位进行常期按摩或是拍打，把手掌放到颧骨处，慢慢向上提拉，在做的时候稍稍有点力，每次按的时候坚持一分钟。下一分钟就是练习收下巴的动作，想要打造瓜子脸，下巴可是要尖一点才好看，双手放到下巴处，托着下收向上拉，或是使劲做抬头的动作，慢慢抬慢慢放下，再反复做这样的动作，至少要做两分钟，可以对下巴处的肉肉分解脂肪，达到瘦脸的作用。 每天3分钟瘦脸是很多女生喜欢的方法，在做的时候量力而行，不要过分为了效果而用力太大，不管是瘦身还是瘦脸都要循序渐进，没办法一步到位，否则会给身体带来很大伤害，别瘦脸或瘦身成功了，结果身体体质却下降了，真的是得不偿失了。每天3分钟瘦脸动作任何时候都可以做，早上，晚上睡觉前，只要有时间都可以尝试去做，短短两三分钟，为了美值得坚持。除了做每天3分钟瘦脸运动，还需要对饮食上有所调理，对于高脂肪高热量的食物有所控制，这样至少可以减少继续长肉肉，好不容易每天坚持下来的小V脸，不能因为贪吃而功亏一篑，经常给胸部做轻轻拍打，或是给淋巴处按摩，可以有效排毒，不仅可以瘦，还可以让皮肤越来越好，更显美丽。

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赖莹羽 2017-09-12 21:50:27

怎样可以瘦脸

最佳答案：如何瘦脸快有效十招击退大胖脸 如何瘦脸快有效之瘦脸方法一：薏仁消肿效果好 巧克力、膨化的食品，碳酸饮料，麦当劳等都是高热量高糖分高盐分的垃圾食品，这些都是堆积脸部脂肪和浮肿的元凶。而薏仁则是瘦脸的好帮手，早餐晚餐都可以喝，只要在粥里放些薏仁去熬煮便可。而薏仁水也是可以消肿利尿的，任君选择。 如何瘦脸快有效之瘦脸方法二：冷水洗脸法 物理中有一个原理叫热胀冷缩。我们的脸部也是如此，遇到冷水的时候，不但毛孔缩小了，连脸部的皮肤肌肉都会因此收缩而达到紧致的效果。 如何瘦脸快有效之瘦脸方法三：早晚做aoei嘴型三十遍 做这个运动的时候，嘴巴一定要尽比较大的限度去做。日本电影《天使之恋》中的女主角在早上起来的时候就会努力做这个运动，脸型都是鹅蛋脸，非常好看，而这个运动在日本女孩当中也是很流行的。而许多美眉都喜欢有事没事嚼嚼口香糖，却不知，这会令自己的咬肌变得越来越大，脸越来越宽，所以以后少嚼口香糖，多含口香片这样一样可以令口气清新。 如何瘦脸快有效之瘦脸方法四：戒掉烟酒，控制体重 人一发胖，全身上下都会跟着胖起来，脸当然也不会放过。有许多通过减肥瘦下来，而导致脸颊凹陷，脸型变尖的人士也有很多。所以想瘦脸，当然要懂得瘦身。而想要瘦身当然就要戒掉烟酒。酒是容易引人发胖，不但伤肝，热量高，还容易生成啤酒肚。 如何瘦脸快有效之瘦脸方法五：脸部伸展操去双下巴 慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢将舌头收回去。闭上嘴巴，慢慢低下头，回到正常的平视。这个动作早晚各做三组。久了就会拥有尖尖的下巴。冯绍峰也曾在节目中推荐这个瘦脸操哦! 如何瘦脸快有效 如何瘦脸快有效之瘦脸方法六：化妆瘦脸 将眉型修成弯弯的弓型，细长而高挑，比较好是给美容院的专门修眉人士先修出个眉型，以后按着这个眉型自己修剪也就可以了。在眼影处用深色的如咖啡色拉长，并从眼尾部分向内勾勒出双眼凹陷的效果。在鼻梁处用白色眼影勾出直挺的立体感觉。用唇膏将眉型拉大，唇峰分明，明朗，下唇稍厚而略方。两颊从上往下用咖啡色打出自然凹陷的阴影，这样脸部的五官则会显得立体明晰。 如何瘦脸快有效之瘦脸方法七：使用瘦脸霜 早上洗完脸的时候就可以拿来瘦脸霜来进行涂抹，晚上不需要擦。很多瘦脸霜都有帮助去脸部的水肿的作用，人早上起床的时候脸部都会呈现水肿现象，因此对于刚刚起床来说，会比较有效，不过这个必须做到长期以往坚持下去。可以按照网上的瘦脸按摩方法去做。按摩完后就可以擦上日霜了，而且现在冬天了，擦上去适合也不油腻。 如何瘦脸快有效之瘦脸方法八：按摩瘦脸 把嘴巴鼓起来吐气，再吸气，反复几次，每次坚持10秒钟，双手手掌贴住腮帮，然后将嘴巴张开呈“啊”状，轻轻按摩10次，可以减掉脸部赘肉，效果很明显。 如何瘦脸快有效之瘦脸方法九：用手拍脸 刚洗完脸或者搽化妆水的时候用手拍脸，直到脸上水被吸收，不但对瘦脸有帮助而且皮肤也会因为吸收水分而变好，一取两得。 如何瘦脸快有效之瘦脸方法十：冷热交替敷脸 冷热交替敷脸，先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次，可以促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分，但是要把握好温度，不可太热。

其他答案：按摩瘦脸法： 1．吸气，让嘴巴尽量的鼓起来，然后吐气，再吸气，重复几次。 目的：在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体，这样才能让这个瘦脸小运动效果更加明显，所以这个动作必不可少。 2．同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶，顶一次维持数秒，反复几次。你会感觉到有稍微疼痛，这是效果开始有效的征兆，不用担心的。 目的：运动脸部的脂肪，从而达到减去脸部肉肉的效果。 3．用手指关节轻轻敲敲下颧骨，这个动作做十五次左右即可。 目的：这样做是使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩。让以后重复以上动作时，能够迅速见效。

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赖莹羽 2017-09-12 21:50:10

怎样瘦脸小窍门快

最佳答案：教你快速瘦脸方法，只要每天坚持，很快你也可以瘦成v脸！ 提高瘦脸效果的要点 按摩的时候使用一些瘦脸霜或按摩油，能提高手指的润滑度，更好地达到按摩效果。 注意不要用力过猛，容易造成脸部出血或瘀伤，瘦脸按摩只是要达到疏通淋巴液流动的目的而已。 每天坚持，这样一点一点累积效果才能持久。 手指推拉颈部和下巴 两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面扩展休息10秒钟，然后放松。 刺激淋巴流向 双手轻轻握拳，拇指包在四指间。转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出。 整个面部按摩 双手食指勾起，如图所示。然后以拇指作为固定点，利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方，再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。 提拉脸颊 利用中指和无名指指腹，从太阳线往发际线提拉，重复5次。 掐捏脸颊肉肉 两手四指并拢，两手形成一个金字塔状掐住脸颊，然后两拇指向上推按，每边重复5次。 刺激颧骨 双手轻轻握拳，拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开，然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式进行按摩。重复20次。

其他答案：脸胖怎么办别人经常叫自己婴儿肥吗。运动，出一张瓜子脸，现在就来给大家说说怎么瘦脸。 怎样瘦脸小窍门快 运动法：仰卧体做，每天起床50个仰卧体做可以使身体肉得到锻炼，朋友会问跟脸有关系吗，对关键就在这里，50个仰卧体做之后保证你满脸大汗，瘦脸的效果达到了 怎样瘦脸小窍门快 洗脸瘦脸法：做完俯卧撑之后大汗淋漓，这时候去洗脸先用热水洗脸，然后用凉水洗脸，这样会加速血液循环出新脸部新陈代谢，瘦脸第二招，洗脸瘦脸真挺不错的哦。 怎样瘦脸小窍门快 微笑瘦脸法：熟话说笑一笑十年少，微笑也可以瘦脸，平时多看一些幽默电视剧、笑话故事等。千万别吝啬你的微笑，经常微笑可以促进脸部肌肉运动，有助于瘦脸，就让我们微笑面对吧

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赖莹羽 2017-09-12 21:49:40

怎样瘦脸和下巴

最佳答案：学生瘦脸的快方法是什么？今天就教你快速瘦脸方法，只要每天早上花90秒做简单的瘦脸按摩操就能促进血液和淋巴循环，将脸部多余水分及废物排出，改善面部皮肤松弛及雕塑脸部线条。 方法/步骤 手指推拉颈部和下巴 两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面扩展休息10秒钟，然后放松。 刺激淋巴流向 双手轻轻握拳，拇指包在四指间。转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出。重整个面部按摩 整个面部按摩 双手食指勾起，如图所示。然后以拇指作为固定点，利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方，再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。 提拉脸颊 利用中指和无名指指腹，从太阳线往发际线提拉，重复5次。 掐捏脸颊肉肉 两手四指并拢，两手形成一个金字塔状掐住脸颊，然后两拇指向上推按，每边重复5次。 刺激颧骨 双手轻轻握拳，拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开，然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式(如图所示)进行按摩。重复20次。 拇指推按腮骨 四指并拢，拇指张开。拇指放在腮骨处，其余四指放在太阳穴处。四指成为支点，拇指沿着腮骨从下巴处推按至耳朵旁。重复5次。 指尖按摩额头 五指张开，手指微微弯曲，两手分别放在眉骨上，然后利用指尖向发际处轻轻按摩。重复5次。 咽喉处绕圆圈 食指、中指和无名指并拢，在咽喉侧锁骨上方用手指肚轻轻地做圆周运动，直到下巴正下方，左右各做5次 胸锁乳突肌锁骨按摩 用食指、中指和无名指的指腹轻轻地左右按摩耳朵下方的胸锁乳突肌(头转向一侧时脖子上出现的筋骨)，每个点(如图所示)重复5次，然后换边重复相同动作。 颈部淋巴流退 用无名指指腹从耳朵下方到锁骨向下按摩这里的淋巴腺，左右各重复5次。 注意事项: 提高瘦脸效果的要点按摩的时候使用一些瘦脸霜或按摩油，能提高手指的润滑度，更好地达到按摩效果。注意不要用力过猛，容易造成脸部出血或瘀伤，瘦脸按摩只是要达到疏通淋巴液流动的目的而已。每天坚持，这样一点一点累积效果才能持久。

其他答案：怎样瘦脸和下巴呢 1、首先确认下自己的双下巴属于水肿还是脂肪堆积，方法很简单，摸一下按一下就可以感觉出来，如果摸起来很松软，并且皮比较多或者按压有手纹产生基本判断水肿型，如果是肥肉堆积形成的，肉会相对硬一点，并且按压有弹性。 2、按摩时是从下巴往脖子方向按的，让淋巴系统能够加快循环；然后是由双下巴处向两侧耳朵按摩，进一步促进下巴的血液循环，双手大拇指、食指分别夹住下巴多余的脂肪，从中间向两侧每隔1cm捏提一次。 3、双手手指按住耳朵地步，手掌按压下巴两侧； 4、双手手指按住颈部，用手掌有肉的地方按压两腮； 5、后以上按摩可以借助泊碧雅精华，擦上后按压两腮后侧以及下侧，多次重复按摩；对瘦双下巴很有作用。

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符合条件 2017-09-11 23:13:34

怎样瘦脸快简单

最佳答案：瘦脸快简单的方法就是注射瘦脸针，效果好，无需手术。

其他答案：面部运动法对付脂肪脸的方法当然有很多啦，不过确实有效的方法看来就是面部运动了，肌肤不会因为脂肪的流失而松弛，紧致的肌肤才是美。 1.像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。 2.缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。 3.嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。 瘦脸食品冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。

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符合条件 2017-09-11 23:13:09

怎样瘦脸快有效?

最佳答案：怎么瘦脸快有效 简单瘦脸方法一 1、双手大拇指、食指夹住下颌多余脂肪，沿着向后的方向提捏。每隔一厘米的地方捏提一次。当捏提到耳根部位时，重复捏提5次。这个能提拉脸部的整体轮廓。 2、稍微用力咬牙，用双手大拇指分别按揉耳根穴位5秒。 3、分开食指和其它手指，分别用左右手根据下颌脸部的轮廓从耳根开始向下颌中央拉抹。 4、并拢四指，双手交替从颈脖向下颌做提拉动作，这个动作对瘦下颌有很大帮助。 简单瘦脸方法二 并拢四指从颊骨开始向外纵拉赘肉，四指慢慢向下移动，直到鼻翼位置。每次纵拉约5秒，持续纵拉1分钟。通过抓出脸颊赘肉的方法，可以燃烧脸部脂肪。 简单瘦脸方法三 双手贴着脸颊上，手掌由内向外推，推到外围轮廓，反复练习1分钟。这个方法主要通过横向拉开皮肤，从而抚平鼻唇沟的皱纹以及鼻翼的细纹，让脸部皮肤更加光滑。 简单瘦脸方法四 在脸部涂上‘水解胶原束颜面膜胶’，指腹朝内侧慢慢轻柔地按摩皮肤。从颊骨开始往上推往上托，一边推一边进行摩擦式的按摩。无论是按摩动作还是推高脸颊赘肉，都要慢慢地进行。持续练习1分钟。 简单瘦脸方法五 慢慢仰起头，到比较大极限，眼睛望着天花板。伸出舌头，保持这个动作5秒。然后将舌头收回去闭上嘴巴。慢慢低下头，到比较大极限。这个动作早晚各做三组，每组做5次。长时间练习这个方法可以瘦出尖细下巴呢。

其他答案：瘦脸方法 : 1.运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。 2.饮食法： □平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。 □如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。 3.沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。 4.面部减肥操：有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。准备运动：进行3分钟有氧运动。 第一步:从额头到太阳穴，双手按压3-4次。 第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。 第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。 第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。 5.专业瘦脸法：如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，效果随方式而变，你可根据自身状况进行选择。 面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易，但切记慎重而为之。面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年左右易恢复。 6.指压消肿法：使脸颊消肿的穴道有“听会穴”、“大迎穴”、“颊车穴”等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。 a.大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。 b.中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。 c.四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。 d.画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。 注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。 7.化妆瘦脸法：与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的！眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。鼻根勾出直挺的立体阴影。唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。 8.淋巴推拿瘦脸法:面部浮肿，是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。 9.洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。 10.其它：饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。