最佳答案：<p>针灸能促进脂质的代谢,针灸以后胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西.针灸减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用,所以一般不会在针灸减肥治疗停止后很快又发胖.您可以选择针灸减肥,但要到正规的地方做针灸.减肥药一般都有副作用而且容易反弹不建议您用药物.<br /></p>
其他答案：<p>通过针灸相应穴位实现减重</p>
<p>现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常；另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。</p>
<p>利用中医辩证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、点穴综合治疗，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。针灸减肥：</p>
<p>一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入；</p>
<p>另一方面可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，终实现其减肥效果。</p>
<p>针灸减肥时有可能针对手三里穴，三阴交穴，风市穴，中读穴进行治疗。</p>
<p>调整机体内分泌</p>
<p>针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而终实现减肥。</p>
<p>● 针灸减肥的优势有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。</p>
<p>● 有些女孩追求快速减肥，而不惜机体受到损伤，采用吃减肥药、过度节食、过强的体育运动，控制每日的饮水量等错误的做法来进行减肥，让我们来看看这些减肥方法到底有哪些弊端：</p>
<p>吃减肥药</p>
<p>腹泻利尿虽然减轻体重较快，但减去的都是水分，随着水分的丢失，体内电解质也随之造成紊乱，还易并发代谢性酸中毒，对减肥者来讲，可以说是有百害而无一利；</p>
<p>过度节食</p>
<p>节食不但不能持久，而且易出现酮症酸中毒，出现疲乏无力，恶心呕吐等症状；</p>
<p>过强的运动</p>
<p>易消耗葡萄糖，不利于脂肪代谢，对减肥徒劳无益；</p>
<p>控制饮水量</p>
<p>造成机体脱水，不但对脂肪代谢不利，还增加了肝肾负担，使代谢过程中的废物不能及时排出体外，引起机体自身的中毒反应。</p>
<p>● 而针灸减肥就不存在以上这些问题，所以这些快速减肥方法都是不可取的。我们提倡稳速的健康减肥。针灸减肥更安全、可靠，对人体无任何损害，是一种安全的减肥方式。</p>
<p>针灸减肥适合什么样的人群？</p>
<p>适合生活不规律运动量少的人</p>
<p>● 标准体重 ●</p>
<p>成人男性体重</p>
<p>＝（身高cm-100）×0.9</p>
<p>成人女性体重</p>
<p>＝（身高cm-100）×0.85</p>
<p>儿童体重</p>
<p>＝年龄×2＋8（1.3m以上的按成年人体重计算）</p>
<p>超重多少的人适合做针灸减肥？</p>
<p>● 诊断标准 ●</p>
<p>1.超重</p>
<p>实际体重超过标准体重的10％——20％以上；</p>
<p>2.肥胖病</p>
<p>实际体重超过标准体重的20％以上</p>
<p>A.轻度肥胖</p>
<p>实际体重超过标准体重的20％——30％；</p>
<p>B.中度肥胖</p>
<p>实际体重超过标准体重的30％——50％；</p>
<p>C.重度肥胖</p>
<p>实际体重超过标准体重的50％以上；</p>
<p>D.极重度肥胖</p>
<p>实际体重超过标准体重的100％以上。</p>
<p>什么人不适合针灸减肥？</p>
<p>具有以下症状的女孩不应采用针灸减肥</p>
<p>①患病期间</p>
<p>②具有出血倾向疾病及贫血</p>
<p>③义务献血未满一个月</p>
<p>④患有皮肤病</p>
<p>针灸减肥时有可能针对以下穴位进行治疗。</p>
<p>针灸减肥的效果非常明显</p>
<p>临床统计显示，针灸减肥总有效率达98％。完成整个治疗过程后停止治疗，稳定率达92．3％和89．6％。减肥过程中体重不会直线下降，需经过治疗期——稳定与调整期——巩固期三个过程。治疗结束后，需在指导下进行行为矫正，通常矫正服务是免费的，可以防止反弹。</p>
<p>针灸减肥能够针对某一部位进行减肥。 在调整内分泌的同时，完全可以进行局部减肥。针灸减肥对腹部是有效的。因为腹部脂肪堆积较多，通过经络调节，针刺点穴，效果比较突出。另外，针灸减肥是一个对全身整体的调节。</p>