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小义vae
2019-08-19 07:33:37
最佳答案：<p>乳房下垂严重怎么办呢？</p>
<p>乳房的外形、大小都是女性朋友一直关注的话题，几乎所有的女性朋友都希望自己的胸部丰满挺拔，可以在夏天沙滩上拥有超高的回头率。如果女性生产哺乳，难免会使乳房出现下垂问题出现。但却有部分的年轻女性在未哺乳前就出现了严重的乳房下垂，下面我们简单的总结一下乳房下垂严重怎么办，如果你也有这种烦恼，可以来了解一下。</p>
<p>1正确使用胸罩</p>
<p>女性在发育时就应当注意胸部保健了。不要以为只有在胸部发育完全以后才可以戴胸罩。这样只会让胸部下垂问题格外严重。因为胸部的大小一般会有一定遗传因素决定的，所以可以根据自己上一辈的胸部尺寸做一参考，在恰当的时期使用胸罩，可以确保胸形的完美及健康。在选择胸罩时，应当选择适合自己的尺寸，在购买之前提前试好、调整好，穿后整理一下，将双乳全部拢在罩内，达到丰满的效果。</p>
<p>2按摩胸部</p>
<p>当胸部出现下垂时，按摩提位胸部或可有效的改善胸部下垂问题。同时多做扩胸运动，经常游泳，也可以锻炼到胸部，让胸形得到改善。另外在每天晚间或早起前，适当按摩双乳，刺激双乳的血液循环，也可以使胸部更加健康。可以让另一半帮助完成，还可以促进彼此感情。</p>
<p>3饮食调节</p>
<p>在日常生活中，饮食可以对身体有效的调节与帮助。其中富含胶原蛋白的食物不仅仅局限于滋养肌肤，还可以通过补充胶原蛋白改善胸部尺寸哦。</p>
其他答案：<p>乳房下垂可以通过乳房下垂矫正术来改善，这个手术是胸部整形项目中效果好的一种，通常都在乳房发育停止后进行手术，在进行此手术前，医生将对乳房进行检查和测量，了解乳房大小、形状、皮肤的质地及乳晕和乳头的位置等。</p>
<p>还可以通过按摩治疗，康复治疗的，还要注意保持良好生活习惯，避免不良的刺激。还可以多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。</p>
<p>而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育，因此应多吃富含维生素E的食品。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品。另外，手法按摩乳房，也是可以增大乳房的，而且还要坚持瑜伽等锻炼来改善，这样的效果会更好。</p>