最佳答案：<p>你好，根据你的描述，妊娠纹应该有一段时间，所以才会变成白色，如果不找到合适的方法是很难消除掉的。</p>
<p>建议早晚各涂抹一次碧芙源，涂抹之后对有妊娠纹处按摩，坚持一段时间后妊娠纹会有明显改善，妊娠纹痒也会逐渐消失。</p>
其他答案：<p>1,均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质.而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物.避免摄取太油,甜食(容易肥胖),太咸(容易水肿)的食物.</p>
<p>2,体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤.</p>
<p>3,适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品,可以促进真皮的纤维生,增加皮肤弹性,预防妊娠.但是建议不要随便用药,可请医生帮忙.否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹.</p>
<p>4,使用托腹带：可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯.</p>
<p>5,使用专业的去妊娠纹产品：这个是有效的预防和消减妊娠纹方法了,有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜</p>
<p>.6,增强皮肤弹性：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性.饮食调理,运动是增加皮肤弹性很重要的两种方法.在怀孕期间可以多吃一些对胶原纤维有力的食物,像猪蹄,同时多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物,每天喝一杯脱脂牛奶.另外减少糖分的摄入,少吃含色素量高的食物也是很必要的.怀孕前做一些瑜伽等运动,怀孕后也要做适度的运动,做一些简单的家务是个很好的方法,这也是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法.</p>