最佳答案：<p>汗蒸真的可以减肥!你在出汗的时候，一部分脂肪的确会随着汗液的蒸发而蒸发掉! 汗蒸房内的电气石能量与人体的内机能的作用更易于随汗排出，达到减肥的功效。汗蒸是在给细胞洗澡，能有效地排除体内多余的脂肪，代谢掉过多的热量。 不过同时要注意汗蒸补水! 简要了解以上信息，具体谈谈汗蒸减肥。 我们为了减肥想尽了办法，节食，运动。美丽人人追求，只是在追求美的同时，一定要在健康的前提下，进行减肥。不然，很容易造成营养失调等问题!目前，健康减肥的方式也有多种，比如汗蒸，瑜伽等。可是在汗蒸房内汗蒸，能够起到肥的效果吗?专家指出，汗蒸不仅能够瘦身减肥，还能使皮肤细嫩，美容养颜。通过汗蒸达到身体各项机能得到改善，加快出汗排脂，达到减肥的效果，汗蒸减肥方式，不需要剧烈的运动，不像瑜伽高强度训练会让你痛苦，只需要在汗蒸房内坐上四十分钟就能排毒、美容护肤，减肥效果也非常好，真的是两全齐美的办法。我们提倡汗蒸减肥，追求健康和美的平衡! 本次汗蒸知识点:?汗蒸能不能减肥!<br /></p>
其他答案：<p>想单独靠汗蒸来减肥有些不太现实,汗蒸制能促进排汗,促进新陈代谢,美丽皮肤,解乏等,但对于脂肪的燃烧还是无能为力,你应该通过运动排汗,那样才能减肥. 下次汗蒸完记得涂抹瘦身霜,并按摩至吸收,轻轻怕达到发红,对瘦身有一定帮助<br /></p>