最佳答案：<p>你好，口干原因很多，有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起，有的是疾病引起；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适，人们经常不停地饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。相反，常因饮水过多而增加肾脏负担，因此建议大家口干不能短时间内缓解时，应到医院做全面检查。</p>
<p>饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.</p>
其他答案：<p>在很多人的认知中认为，在干燥的天气需要对身体进行一定的保养、这时候很多人会涂润肤霜、润肤乳来来保持，身体肌肤的湿润。其实除了要护理身体皮肤之外，对嘴唇也要进行一定的保养，否则就容易出现嘴巴干燥的情况。那么，嘴巴一直很干是怎么回事呢？</p>
<p>嘴唇干可能是口角炎，由真菌或者维生素B族引起，较为明显的表现是口角发红发发痒，干裂脱皮。有的人甚至会出现嘴唇糜烂的情况，严重影响日常吃饭。冬天很多人都会得此病，需要好好处理。而引起嘴唇干的原因主要有：</p>
<p>1.天气干燥。相信很多人都深有体会，干燥的天气，嘴唇也特别干，这是因为嘴唇部位是粘膜，没有汗腺，直接与外界环境接触。如果外界环境过于干燥，水分很快就会缺失。</p>
<p>2.身体缺乏维生素。如果嘴角开始干裂，原因可能是缺乏维生素，因为人体的嘴唇周围叫“唇红缘”，湿润全靠皮脂腺来维持，而补充维生素对增加皮脂腺，保持嘴唇湿润有帮助。</p>
<p>3.唇炎。如果总是感到嘴唇干裂，可能是得了慢性唇炎。唇炎往往年轻人高发，多由不良的日常习惯所致，比如唇部受伤、唇干去舔等。</p>
<p>4.无辣不欢，是形容能吃辣的人用餐时吃辣椒，不然就吃的食不知味一般。食用辣椒过多，会加速唇部的毛细血管扩张，而唇部细胞需要大量的水分来维持，这样容易导致嘴唇缺水裂开。</p>