头顶的阳光带给我们温暖的同时，也给予了我们威胁。强烈的紫外线照射，会在我们的皮肤上留下斑点。雀斑、晒斑、汗斑的出现，就是紫外线威胁皮肤的显性证明。而这些斑点会在一定程度上影响我们的容貌。当然，除了日晒原因外，还有很多原因会造成斑点的滋生，如遗传造成的遗传斑，怀孕造成的妊娠斑，年龄增大引起的老年斑等等。不同原因造成的斑点，其面积、深浅不一，去除的方式也有所差异。但不论斑点多寡，只要它们存留在皮肤上都会造成我们颜值的降低。为此，有很多人想要通过各种小偏方来去除斑点。那么，怎么祛斑才好呢？
祛斑的主要方法有：
1.茄子祛斑法。用茄肉敷于面部并按摩可以促进局部血液循环，加速黑色素的汲取，达到美白肌肤、祛除色斑的效果。
2.白醋洗脸祛斑。坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点。
3.保持良好睡眠。每天保证充足的睡眠，让身体内部器官充分的发挥作用，脸色好，皮肤好，斑点自然退散。
4.黑木耳红枣汤祛斑法。经常服黑木耳红枣汤，可以驻颜祛斑、健美丰肌。
5.美容整形祛斑。采用激光祛斑、e光祛斑、光子祛斑等都可以达到较好祛斑效果。
美白本身是个净化的过程，是加速黑色素随着新陈代谢剥落的过程，保证表层肌肤的角质变的干净。但是美白后的肌肤是需要得到水分和营养的呵护的，充分的水分才能维持肌肤的新陈代谢水平，加速去斑的过程。
激光祛斑是比较常见的祛斑方式，其是通过激光设备产生的特定波长光束选择性的作用于色素部位，透过表皮精准直达斑根，将色素细胞和色素颗粒破坏后，由体内的巨噬细胞处理吸收后达到祛斑的效果。整个治疗过程半小时左右就可完成，见效快，对正常生活和工作没有影响。另外，还可以用光子、射频、彩光和E光等方式祛斑，所以求美者可以根据自己的实际情况选择合适的祛斑方法。
你好，目前比较好的方法是采用激光祛斑，配合点葡萄籽软胶囊和维生素E。
祛斑并没有那么难，其实生活中有很多可以美白祛斑的食物，今天分享给你：
1、萝卜祛斑
新鲜的萝卜，也有祛斑增白，补水润肤的功能。
做法：我们可以把萝卜洗净后榨汁，早晚洗脸后，用汁液拍在脸上即可。
斑点大多时候就是黑色素的沉积，而斑点肌一般都偏酸性，所以要想祛斑可以用青菜汁。
做法：先用适量的青菜叶打成汁，在洗脸后，用青菜汁拍面部，菜汁中所含叶绿素被皮肤吸收，使之呈中性。可以让肌肤变得白净透亮。
2、芹菜根祛斑
取60克鲜芹菜根，切碎后用水浸泡24小时，过滤后取汁。
做法：将过滤后的汁用来洗脸，每日早晚各一次，对去除雀斑很有效。
做法：将新鲜的冬瓜去皮，将瓜瓢放入水中煎煮，待煮成汁液状后，再加入白醋，混合搅拌均匀，然后待冬瓜汁凉了之后再将面膜敷在脸部。记住敷脸前要先将面部清洁干净，避开眼部和嘴唇周围，躺下来等10分钟，然后洗去即可。
3、番茄汁
每天喝一杯番茄汁或者经常吃番茄，对防治雀斑有很好的帮助。番茄含有丰富的维生素C，有着“维生素C的仓库”的美誉。维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤更加白嫩。所以说，番茄是养颜佳品。
在现在这个看颜值的时代，每一位爱美人士都希望自己可以拥有一个洁白光滑的皮肤，但是现实往往不是多么顺人意，很多人往往由于各种原因造成斑点的出现，这对爱美人士们来说十分困扰。现在比较好的方式去通过激光祛斑。
脸上如果出现色斑、色素沉着之类的问题，可以用激光祛斑的。
第一、激光祛斑大的优势就是，它的祛斑效果非常明显，而且也非常的准确，比起保守的祛斑方法，激光祛斑见效更快，更加简单，尤其是对于想要祛斑的女性眼部的黄褐斑有特别明显的效果。
第二、激光祛斑是可以非常的安全和没有疤痕留下，因为激光主要是针对有黑色素生成的地方的细胞进行受热和劈裂，凝固并枯萎，即尽可能使斑点组织被破坏，但是对于一些正常的皮肤是没有损害作用的，保证了祛斑的效果不会留下任何比较难看或者是明显的疤痕，从而起到美容者预想的效果，手术以后是没有任何的副作用。
第三、采用激光祛斑，不仅仅是可以起到很好的去除雀斑的作用，并且还可以利用这些光学起到很好的美白肌肤的作用。
第四、激光祛斑因为其简单安全，而且祛斑的切口面积非常小，在祛斑手术的过程中，不会出血，手术非常的简单方便，不会对工作以及生活造成任何影响。
第五、激光祛斑手术的效果快，能够在短期内就可以看见明显的效果。