皱纹是年龄的象征，每个求美者都不想让年龄的痕迹过早的刻在自己的脸上。那么生活中哪些不良的习惯会导致皱纹过早出现呢?那么又能如何去掉皱纹呢?首先产生皱纹的原因主要有两方面。外因有气候寒冷、干燥和日晒导致的肌肤干裂、各种皮肤疾患、吸烟酗酒、空气污染、常用有害的化妆品以及沐浴不当等。内因有便秘、贫血、阴虚症、肝功能低下、生理机能减退、体弱、营养不良、饮食偏爱、睡眠不足、性生活过频等。此外，由于每个人的生活条件、经历不同，即使同龄的人，皱纹差异也很大。人的面部以前额皱纹最为明显，主要是前额肌肉收缩过多。
一，滥用化妆品，使用不适当的化妆品会破坏皮肤的质地而出现皱纹!
二，皮肤缺水。一般来说，皮肤含水量在10 ～20%最合适，若低于10%，皮肤呈干燥状态，即显得粗糙松弛，时间长了，就会出现皱纹。
三，皮肤缺乏维生素，维生素是皮肤进行新陈代谢所不可缺少的重要物质，如果缺乏了，皮肤就不能得到更新，致使皮肤肌肉组织营养不良，引起皮肤粗糙和松弛从而出现皱纹。
四，皮脂腺分泌油份不足。皮脂(主要是油性物质)的主要作用是保护皮肤水分、滋润皮肤，如果缺乏了，会继发导致皱纹。
五，各种有害因素导致皮肤老化、出现皱纹。
六，精神因素，经常闷闷不乐，急躁，孤僻，常常在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情，这种表情牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹，使人逐渐出现衰老现象。
七，长期睡眠不足，经常睡眠不足，会使皮肤的调节功能受损，致使容颜憔悴，容易衰老起皱。
八，过度曝晒，过度曝晒可以造成皮肤损伤，使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，使弹力纤维和胶质纤维失去正常的功能，皮肤逐渐变松起皱。
九，洗脸水温度过高，洗脸水以30 摄氏度左右的温水最合适，如果水温太高，皮肤的皮脂和水分会被热气所吸收，而使皮肤干燥，日久天长逐渐在脸部产生皱纹。
十，过度吸烟、饮酒，长期过度吸烟、饮酒会加速皮肤的老化、从而过早产生皱纹，使人显得苍老憔悴。
十一，吃盐太多易长皱纹，如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间长了就会使皱纹增多。
你好，是由于皮肤过早衰老，是由于皮肤缺乏弹性，所以出现上述症状，与气血肾精不足有关，建议做到营养膳食均衡，多吃水果蔬菜，可以口服胶原蛋白丰富食物多吃水果蔬菜，可以口服胶原蛋白，通过点阵激光可以有效缓解改善皱纹的相关症状。
皮肤也是有年龄，也是会呼吸的，皮肤的老化取决于人体，其营养成分流失较快，补充不足，都会让皮肤老化，那么皱纹形成的原因有哪些呢？下面就来了解一下吧！
皱纹是皮肤在生命过程中逐步形成和加重的，从某种意义上讲，皮肤的皱纹对人体健康和长寿并无大碍。然而，对于美容和人体外部形象却有着直接影响，因此，人们仍然希望了解皱纹的成因，以帮助解决皱纹出现的烦恼和问题。
皱纹形成的原因：
①水分丢失增多：随着年龄的增长，表皮与真皮结构处变平，表皮变薄、表面积增大，使皮肤水分挥发加快、丢失增多。
②角质层自然润泽因子含量减少致使皮肤水合能力下降：由于水合能力降低，皮肤难以保持正常水分，而使皮肤逐渐出现细小皱纹，随着皱纹的进一步增多和加深，使皮肤表面积不断增加，水分丧失更加严重，此时皮肤干燥，皱纹加重。
③表皮细胞更新速度减慢：随着年龄的进一步增长，表皮细胞的代谢能力减弱，更新速度开始减慢，新生细胞生成减少，角朊细胞增大，一些角朊细胞出现角化不全、表面轮廓不清，角质层屏障功能减弱，使皮下组织水分储备不足、皮肤干燥、皱纹增加。
④表皮黑素细胞的改变：活化的黑素细胞的数目随年龄增加而减少，且其储备能力也在不断减少，使其光老化作用加强，真皮弹性纤维加快变性和破坏，皱纹增多加深加重;而真皮胶原纤维和弹力纤维改变，决定了皮肤皱壁、松弛、萎缩、毛细血管扩张等老化外貌的发生和发展。
皱纹出现的原因是因为随着年龄的增长，皮肤真皮层的胶原蛋白、新陈代谢、蛋白质、脂肪、碳水化合物等撑起皮肤的物质和成分逐渐消逝，皮肤表皮因为萎缩和塌陷就会出现一凹一凸的条纹。
衰老，是人体新陈代谢的必然过程，人的皮肤一般是在25岁开始衰老。但由于有的人保养得当，皮肤胶原蛋白、蛋白质等成分充盈，新陈代谢代谢良好，减缓了皮肤衰老的进程，所以到三四十岁才会出现明显的皱纹。
二十几岁的年轻人出现细小的皱纹，大多是假性皱纹，也就是动态皱纹。顾名思义就是在做动作的时候才会出现的皱纹，比如笑的时候会出现鱼尾纹、表情纹（法令纹），而烦恼、着急、气愤时则会因为皱眉出现抬头纹、川字纹（皱眉纹）等。
如果出现明显的皱纹主要是因为缺乏保养，具体有以下几个方面的原因：
1、睡眠不足
影响皮肤新陈代谢功能。
2、营养不充足
皮肤营养成分缺乏。
3、皮肤干燥
皮肤油脂水分不充足。
4、过度日晒
紫外线照射损伤真皮层，造成皮肤变黑、粗燥、松弛、出现皱纹。
5、内脏器官不健康
肺部、肝脏等器官不健康会加速皮肤老化。
6、过度减肥
体重波动大，皮肤会随之而张弛。
7、经常做夸张的表情
原本动态的皱纹演化成静态皱纹。
8、对皮肤的过度刺激
洗脸水温度过高、洗脸用力过猛、化妆品使用不当等因素都可能导致皱纹的形成。
皱纹是如何产生
你看那些孩子，整天小脸笑得像花儿一样，也不见长出一道皱纹。多么令人羡慕。不过，谁没有年轻过?年龄大了，却没有长皱纹才更令人羡慕。那么，这些皱纹到底是怎么回事?
1、地球引力
皮肤老化，皮下脂肪和肌肉萎缩，皮肤就很难被支撑起来。而地球引力的作用，使得这些没有足够支撑的皮肤耷拉下来，就产生了皱纹。除了皮肤老化，还有快速减肥也会使皮肤松弛。
皮肤老化，皮下脂肪和肌肉萎缩
2、肌肤缺水
当然，有些人并没有“老化”，才20出头，就已经长出了皱纹。这是因为你的皮肤长期缺水，也会造成胶原蛋白的流失，使皮肤失去支撑，也就造成了细胞萎缩。皱纹也就很容易产生了，如果是细纹，加强护理可以延缓它的进一步加深;而干纹是可以通过大量补水使它消失的。
3、长期低头
如果说，学生时代要经常低头学习，那么毕业以后呢?如果你还在不断进修，当然也需要继续当低头族;而更多的低头族恐怕是在看手机。当你眼睛老是朝下看的时候，眼部的睫状肌就会长期收缩，肌肉疲劳产生的皱纹也不仅仅容易出现在眼底，还有颈部。颈纹也是会暴露你的年龄的。
学生时代要经常低头学习
4、表情丰富
表情丰富也容易使肌肉疲劳，比如有的人喜欢皱眉、抬头、大笑等。就会出现眉间的川字纹、额头的抬头纹、眼角的鱼尾纹、嘴边的法令纹等等。虽然表情丰富也许是性格使然，但是时间久了，肯定是会产生印记的。