去除眼袋的方法有：

1、轻度眼袋可以采用调节生活习惯来控制，比如改变熬夜、看电视、玩手机等个人习惯。

2、中度或者重度眼袋需要手术治疗，手术分为内切和外切两种方式。内切眼袋适用于年轻人，没有皮肤松弛的遗传性眼袋，手术从巩膜内做一个0.8cm左右的切口，从切口内取出多余的脂肪，切口无需缝合，外观看不到疤痕；外切眼袋适用于老年人伴有皮肤松弛的情况，手术沿着下睑睫毛下缘做一横行切口，切开皮肤及眼轮匝肌，找到眶隔内脂肪，去除脂肪，然后还需要拉紧皮肤，切除一条松弛的皮肤，缝合切口，这样不光可以去除脂肪，还可以去除皱纹

预防眼袋好方法

有眼袋是没什么好处的，看起来不精神，显老。避免长眼袋就要做好护理，预防眼袋的出现。

1、眼睛周围皮肤极为薄弱，注意化妆方法或卸妆方法，动作轻柔，切忌用力拉扯皮肤。

2、洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

3、配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

4、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上

5、均衡的营养摄入，不要暴饮暴食或者过度节食，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

6、多喝清水，至少500ml，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

7、早、晚要涂眼霜，优质的营养霜类可以防止眼袋变大。

由于生活习惯、遗传等重要因素影响，很多中青年人早早就出现眼袋，消除眼袋让人感到年轻有朝气，越来越多的人希望能够消除眼袋而让人觉察不到治疗痕迹。一些宣传资料纷纷介绍无痕祛眼袋，无痕祛眼袋实际就是外观看不到治疗痕迹的祛眼袋方法。

对于已经形成的眼袋，手术切除是消除眼袋的根本方法，从手术途径来看，手术主要分内切和外切眼袋方法。内切眼袋是从眼睑结膜做小切口，切除眼袋，主要针对眼袋明显，而下眼睑皮肤松弛不明显，下眼睑皮肤皱纹不明显的中青年人。外切眼袋须从下眼睑皮肤做切口，切除眼袋和松弛的下眼睑皮肤，所以外切眼袋主要针对下眼睑皮肤明显松弛下垂，皮肤皱纹明显的中老年人。

内切眼袋从眼睑结膜做切口，切开方法可以有多种，包括传统切开和激光、超声、射频、水刀等新切开方法，其实质都是对眼睑粘膜切开，然后对眼袋脂肪做部分切除处理，达到消除眼袋目的。内切眼袋方法切口隐藏在眼睑内，因为从外观皮肤看不到手术痕迹，所以是无痕祛眼袋方法。

内切眼袋虽然是无痕祛眼袋，但是手术操作后眼睑深面依然有看不见的疤痕存在，这是组织正常愈合必然过程。这些深层疤痕有一个自然成熟过程，早期疤痕处于增生期，后期逐渐稳定。在临床上早期表现为下眼睑部位有紧缩感、偶尔有短暂刺痛等不适，手摸质地变硬，轻压痛，后期疤痕变软，各种不适逐渐消失，手感也无异常，这段恢复期通常在半年到一年左右，具体因个人体质不同有差异。

无痕祛眼袋是眼袋切除方法之一，为了减少手术风险，需选择到有条件的正规医疗机构，选择有资质和丰富眼袋切除经验的大夫手术，才能达到理想的手术效果。

一、怎样去眼袋又快又好？推荐快速去除眼袋妙招

1：冷热交替敷眼

清洁好脸部后，取干净的毛巾先放入温热的水中浸湿，然后再拧干，敷在眼部2分钟，再放入冷水中，拧干后敷眼2分钟，如此反复三边，能促进眼部血液循环，加速肌肤新陈代谢。

2：茶包敷眼

茶包敷眼一直就是我们护理眼部的一个小妙招，不管是对于黑眼圈还是眼部浮肿等等各种眼部问题，都能够提供很大的帮助哦。但是一般来说，茶包敷眼的方法虽然有效，但是因为很多女性都很难坚持这个方法。

3：饮食调理

对吃对眼部有益的食物，如鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。每天用枸杞泡茶喝。还可使用鲫鱼炖苹果，能快速改善眼袋黑眼圈。

二、怎样去眼袋又快又好？日常生活中的食材敷眼

方法一：苹果片

将新鲜的苹果切成薄皮，然后敷在眼部，躺在床上休息十五分钟。每天都要坚持使用这个方法，眼袋就会逐渐消失了，眼部肌肤也会变的越细嫩哦！

方法二：牛奶

准备医用棉花球，放入新鲜的牛奶中，吸足牛奶，然后敷在眼部，卧躺15分钟，每天坚持使用，牛奶具有美白嫩肤的功效，还能消除眼袋和黑眼圈。

方法三：蜂蜜

清洁完脸部后，；趁脸上的水分还未完全干透，取适量蜂蜜涂抹在眼周，再加以正确的按摩手法，10分钟后用清水洗净。能增加眼部肌肤弹性、促进血液循环，达到去除眼袋、黑眼圈的效果。