美腿标准,小腿长度是身高的26.3%,小腿大圆周大约是小腿长度的3/4 ,如符合这些标准就合格了,如果差很多,很负责任的说,你该瘦腿了‼
造成小腿粗的原因有两个,一种是小腿肌肉过度发达导致的,另外一种是缺少运动,造成的双腿脂肪积聚,针对这两种应采取不同的解决方法。
1、脂肪腿自测方法:用手指捏住大小腿胖部位,如果能整块捏起,且按下不会立即弹起,就属于脂肪型腿。
解决方法:吸脂
推荐理由:效果长期可靠,不反弹!并且直接作用于肥胖部位,减肥效果立竿见影,终生受益。
吸脂基本步骤:
1.手术开始要在吸脂部位注射肿胀液,肿胀液作用简单来说就是将“成团儿”的脂肪分离。
2.用负压吸脂方式把脂肪吸出来就好了
【瘦下来需要吸多少】根据每人皮下脂肪量衡定,在不影响安全健康的根据个人情况吸取脂肪。
【术后护理需要注意什么】需穿1个月左右塑身衣,手术部位保持清洁,防止感染。
2、肌肉腿自测方法:让腿紧绷起来,看到明显肌肉型;放松腿部,突出部位不能用手捏起,就是肌肉型腿了。
解决方法:注射瘦腿针
推荐理由:注射后无需按摩或其它特殊护理,不影响生活,不开刀、不手术、随做随走,无须恢复期。
注射瘦腿针步骤:
【一次见效】在注射1次后就能看到明显的效果。
【瘦腿效果明显】效果明显可减少2~4厘米小腿围度。
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