如今，许多人意识到健康的重要性，并愿意努力保持健康，不用说，口腔也是需要健康的。没有人愿意忍受牙痛，也没有人愿意看到口腔病的结果。为了保持口腔的健康应该注意的生活细节。刷牙是人们日常生活中的一个常见习惯，但并不是每个人都知道正确刷牙是怎样的。如果你刷牙不正确，会损害牙齿的健康。首先，你应该选择软毛牙刷。如果你的牙刷力度太强，会损坏你的牙龈。第二，适度刷牙，刷牙太用力会损伤牙釉质。第三，注意刷牙的方向，不要水平刷牙。刷毛应该与牙齿四号成45度角，刷牙时间要足够长，至少两分钟到三分钟。北京口腔医院排名前十：评选高人气靠谱机构!

　　北京口腔医院排名前十：评选高人气靠谱机构!

　　1、北京大学口腔医院

　　成立于1941年，前身是国立北京大学医学院附属医院牙科诊所。经过不断发展，成为与口腔医学界重要的沟通桥梁。将“尊德爱学，以医助天下”作为核心文化理念，激励医者不断进取，追求高标准，超越自我。

　　医生推荐：林野，在德国期间，他在口腔领域接受了系统、严格、规范的种植研究临床技术培训。回国后，他一直在临床一线工作，首先在中国实施了许多种植骨技术和各种口腔方面的先进技术。

　　2、首都医科大学附属北京口腔医院

　　经过70多年的发展，医院遵循“严谨、精密、勤奋、敬业”的医院培训，坚持精湛的医疗技术，竭诚为广大受术者解除各种困扰，营造舒适和谐的医疗氛围。不断拓展科学研究领域，在口腔领域形成了临床研究与基础研究相互促进、综合研究与专项研究紧密合作的良性循环，取得了丰硕成果。

　　医生推荐：杨彬，一位实力与口碑皆佳的优质代表医生，曾获北京市委组织部优质人才培养资助项目，参与国家自然科学基金项目3项。近三年发表论文十篇，SCI文章五篇。

　　3、北京协和医院口腔科

　　经过多年的不断发展，口腔科是为响应行业的发展而成立的。医院在短时间内形成了强大的规模，收集了许多优质的医生，一些诊疗设备非常先进。该科室在业内享有很好的声誉，得到了很多求美者的高度认可，也一直得到很多受术者的高度认可，成为一个很好的科室，在医院领导的带领下，科室每天都在努力发展。

　　医生推荐：韩蔚，多年来致力口腔规范化诊断和治疗，尤其是各种复杂全身性疾病的重度牙周病的诊断和治疗。在国内率先进行临床牙冠延长术，对牙周病，特别是伴有各种复杂全身性疾病的重度牙周病进行诊断和规范化治疗。

　　4、北京佳美口腔医院

　　自20多年前成立以来，在中国有26家门店，不仅装修极具现代化，同时主张私密诊疗，切实保障求美者隐私。重点要说到是，医院制定的诊疗方案特别详细，不仅有具体收费明细，还有各种情况分析等等，极受欢迎。

　　医生推荐：滕飞宇，经国家认证的口腔从事口腔主治医师，临床二十余年，具有高尚的医德和高超的医术，在种植临床1万余例，在正畸临床2万余例。

　　5、北京牙管家口腔医院

　　是北京较早在牙齿种植、正畸的口腔品牌之一，有规范的采购流程，严格控制药品采购渠道，实行药品验收制度，确保药品安全有效;引进140多台进口设备，确保口腔检验治疗的准确性和安全性，严格执行16层消毒标准和8种无菌诊疗模式，防止交叉感染;通过ISQM服务认证体系，提供预约服务、医师咨询、专属定制、档案管理、口腔医疗等一对一私人牙科服务。

　　医生推荐：董枫莲，从事临床工作20多年，坚持每一套诊疗方案都是量体裁衣，无痛治疗的原则，认真研究，力求效果良好。在工作中不断进取，积极学习新的诊疗技术，耐心和蔼地对待客户，深受客户好评。

温馨提示：未满18周岁的青少年不宜做整形手术！

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